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经过马刺这一关,胡浩南更坚定了球队的打法,接下来需要做的就是调整好球队轮转,然后不断的磨合。
不过在接下来的日常训练中,他不再特意去强化技术动作,而是开始把体能和身体训练作为主要训练内容。
现代篮球讲究的是速度,强调的是空间,但有一点从古至今却从未改变过,那就是体能,这是一切技战术的基础!
没有体能,一切玩完!
甚至可以说,现代篮球比过去更考验球员的体能储备,尤其是对于开拓者这种攻防节奏更快的球队,体能就会成为战术执行成功与否的关键。
不过对于开拓者而言,有利的是球队在战胜马刺之后,球队的士气空前高涨,球员的训练热情也是满满。
胡浩南并没有因此而有丝毫放松,他开始把更多的时间用来陪伴球员,每天一起训练,一起吃饭,一起聊天……
简单说就是,以前胡浩南更多的是站在场边看,有问题才站出来说话,但是现在他开始更多的参与到与球员的互动中来。
这一改变对于所有人来说,都是一种特别的体验。
教练团突然觉得自己突然很“闲”,以往忙的脚不沾地,现在胡浩南一个人跑前跑后,他们有点不知所措。
詹娜更是直接跑去找格瑞斯,她是真想问问胡浩南这是怎么了,平时布置好接下来的训练任务就当“甩手大掌柜”不是挺好的吗?干嘛非要事必躬亲?
而对于球员来说,自家老大平时都是坐在场边看看,现在他居然走下来了,来到球场,来到了他们每个人的身边……这压力不是一般的大啊!
于是他们在训练结束后,也来到格瑞斯的身边——球员们都喜欢找格瑞斯说话,那种知心大姐姐般的感觉是其他教练所比拟不了的。
格林的一句话直接代表了所有人的心声:“南斯教练,我们最近打的挺努力的吧?”
“嗯,非常努力!”格瑞斯竖起了大拇指。
“那头儿干嘛还要盯着我们训练?”
格瑞斯:“……”
格瑞斯把这件事告诉胡浩南,胡浩南有些哭笑不得,说好的陪伴怎么到了他们眼中都变了味儿。
“你说该怎么办?”胡浩南直接问格瑞斯。
格瑞斯笑道:“笨呀,那就跟以前一样不就行了。”
“胡,说真的,你做的已经很好了,主教练从本质上来说就是一种工作,和球员、总经理、裁判一样,都是职业的一种,所以你没有必要给自己太大的压力,放松一点,去享受比赛,就像你在西雅图的时候那样不是挺好吗?”
胡浩南一怔,随即点点头,“我会认真考虑你的话,谢谢你。”
于是在下午的时候,胡浩南又开始“垂帘听政”,他还特意搬了个凳子坐在场边。
球员和教练们先是一怔,随即相视一笑。
啊!看到自家老大就这么坐在场边,这小感觉挠一下就回来了!
整堂训练课进行的轻松又愉快,每个人各司其职,汗水与笑声交融,胡浩南也是自得其乐。
训练课结束后,格瑞斯一声长哨把球员集合起来,她理解胡浩南想要“陪伴”球员的意思,同时她也明白球员在零距离面对胡浩南的压力,所以她自个儿做主折中了一下,让胡浩南继续场边观练,但是在训练结束后,给胡长官一个“训话”的时间。
胡浩南并不知道有这样的安排,他以前挺讨厌这种“最后我再说两句”的开会模式,所以一天训练结束后,如果没有什么问题,他都是两个字来总结:解散。
但此时突然被请到队伍前面,胡浩南还有些小紧张。
格瑞斯朝胡浩南使了个眼色,还做了一个五的手势,“嘿,起码讲五分钟哦。”
然后笑嘻嘻的跑到队伍后面,与纳斯等人站在一起。
站在开拓者全体同仁面前的胡浩南想起了第一次与迈阿密热火交手前的那次动员大会,他笑了笑说:“行吧,那我就说两句。”
你瞧,这话一出来,那感觉不就有了吗?
“伙计们,今天训练感觉怎么样?”胡浩南像打招呼一样问道。
“很好,老大!”
“头儿,很棒!”
“我喜爱大汗淋漓的感觉!”
“哈哈哈。”
球员们哈哈大笑,胡浩南也笑了,他发现自己挺喜欢这种对话方式。
“不错,看来你们心情都很好啊。”胡浩南等所有人都笑完了,继续说道:“不过我却又开始担心有一个问题了。”
说到这里,胡浩南顿了顿,见所有人都伸长了脖子。
他又不紧不慢的继续说道:“有人可能要问了,头儿,你又担心什么问题呀,你看看我们又战胜了马刺,又位列西部第三,即便放眼全联盟我们也是联盟战绩前四的球队,不仅如此,我们还么有伤病,没有连败,更没有士气低落,一切都这么顺利,你又担心什么?”
是啊,我们现在就是士气高昂的时候啊!一切都在朝着好的方向发展,你又担心什么呢?
这次不仅仅是球员,连教练们也互相对视一眼,然后把目光重新聚焦在胡浩南身上。
“我真的担心你们的持久力!”
胡浩南说出了答案。
现场一片哄堂大笑,他们真的怀疑头儿在开火车,还是呜呜呜的那种。
格瑞斯起初还纳闷这些人都笑什么,但随即明白了,脸色绯红的瞪了胡浩南一眼——你怎么能说这个?
但胡浩南并没有笑,继续等所有人都停下来之后,他摇着手指指着所有人道:“佛眼看人,眼见之物便是心中所想,你说说你们这些人都整天想些什么?”
“什么是持久力?那就是坚持,你们现在可以激情满满的打球,那么一周后,或者说一个月后呢?你们还可以一直像今天这样活力十足呢?我想大概有人就会觉得……哎呀,好累啊,要不这场就少跑一点吧,或者说我觉得有些累了,上半场我就省点体力,下半场再多跑一点吧,你们说是这样吗?”
胡浩南说这话的时候就一直在观察球员们反应,有人点头,有人摇头,嘴巴里小声说着nono的声音。
胡浩南突然提高嗓门问道:“你们会在比赛偷懒吗?”
“不不,不是这样的。”
“你们这么多人的声音,怎么还没有我一个人的声音大。”
“不,我们不会偷懒的,头儿!”这一次,球员们几乎是吼出来的,“没有人,头儿!”
胡浩南揉了揉耳朵,“嗯嗯,声音还挺大,看来你们的确信心十足,那么继续今天你们说的话,以后谁在比赛中觉得累了,那么请告诉我,否则,只要你在球场上,那就全力以赴的去奔跑!”
“是,头儿!”
“很好,那就解……哦对了小伙子们,最后一个问题,你们喜欢我吗?”胡浩南突然问道。
“喜欢!”众人齐声回道。
废话,老大问这话,你敢说不喜欢?想死啊!
“很好,那我说的话你们肯定会听喽?”
“是的,一定会听的,头儿!”
“嗯,我对你们的回答很满意,所以我觉得让你们都回到球场上去,继续狠狠操练你们,要让你们变得更加持久!哦对了,忘了告诉你们了,接下来你们会每天增加一堂体能训练课,放心,我们有波特兰最好的疗养师来给你们做恢复训练,确保你们第二天可以满血复活的出现在赛场上,所以小伙子们,硬起来吧!”
“哇!”球员们发出一声哀鸣,再没有人去管老大是不是又开火车。
经过马刺这一关,胡浩南更坚定了球队的打法,接下来需要做的就是调整好球队轮转,然后不断的磨合。
不过在接下来的日常训练中,他不再特意去强化技术动作,而是开始把体能和身体训练作为主要训练内容。
现代篮球讲究的是速度,强调的是空间,但有一点从古至今却从未改变过,那就是体能,这是一切技战术的基础!
没有体能,一切玩完!
甚至可以说,现代篮球比过去更考验球员的体能储备,尤其是对于开拓者这种攻防节奏更快的球队,体能就会成为战术执行成功与否的关键。
不过对于开拓者而言,有利的是球队在战胜马刺之后,球队的士气空前高涨,球员的训练热情也是满满。
胡浩南并没有因此而有丝毫放松,他开始把更多的时间用来陪伴球员,每天一起训练,一起吃饭,一起聊天……
简单说就是,以前胡浩南更多的是站在场边看,有问题才站出来说话,但是现在他开始更多的参与到与球员的互动中来。
这一改变对于所有人来说,都是一种特别的体验。
教练团突然觉得自己突然很“闲”,以往忙的脚不沾地,现在胡浩南一个人跑前跑后,他们有点不知所措。
詹娜更是直接跑去找格瑞斯,她是真想问问胡浩南这是怎么了,平时布置好接下来的训练任务就当“甩手大掌柜”不是挺好的吗?干嘛非要事必躬亲?
而对于球员来说,自家老大平时都是坐在场边看看,现在他居然走下来了,来到球场,来到了他们每个人的身边……这压力不是一般的大啊!
于是他们在训练结束后,也来到格瑞斯的身边——球员们都喜欢找格瑞斯说话,那种知心大姐姐般的感觉是其他教练所比拟不了的。
格林的一句话直接代表了所有人的心声:“南斯教练,我们最近打的挺努力的吧?”
“嗯,非常努力!”格瑞斯竖起了大拇指。
“那头儿干嘛还要盯着我们训练?”
格瑞斯:“……”
格瑞斯把这件事告诉胡浩南,胡浩南有些哭笑不得,说好的陪伴怎么到了他们眼中都变了味儿。
“你说该怎么办?”胡浩南直接问格瑞斯。
格瑞斯笑道:“笨呀,那就跟以前一样不就行了。”
“胡,说真的,你做的已经很好了,主教练从本质上来说就是一种工作,和球员、总经理、裁判一样,都是职业的一种,所以你没有必要给自己太大的压力,放松一点,去享受比赛,就像你在西雅图的时候那样不是挺好吗?”
胡浩南一怔,随即点点头,“我会认真考虑你的话,谢谢你。”
于是在下午的时候,胡浩南又开始“垂帘听政”,他还特意搬了个凳子坐在场边。
球员和教练们先是一怔,随即相视一笑。
啊!看到自家老大就这么坐在场边,这小感觉挠一下就回来了!
整堂训练课进行的轻松又愉快,每个人各司其职,汗水与笑声交融,胡浩南也是自得其乐。
训练课结束后,格瑞斯一声长哨把球员集合起来,她理解胡浩南想要“陪伴”球员的意思,同时她也明白球员在零距离面对胡浩南的压力,所以她自个儿做主折中了一下,让胡浩南继续场边观练,但是在训练结束后,给胡长官一个“训话”的时间。
胡浩南并不知道有这样的安排,他以前挺讨厌这种“最后我再说两句”的开会模式,所以一天训练结束后,如果没有什么问题,他都是两个字来总结:解散。
但此时突然被请到队伍前面,胡浩南还有些小紧张。
格瑞斯朝胡浩南使了个眼色,还做了一个五的手势,“嘿,起码讲五分钟哦。”
然后笑嘻嘻的跑到队伍后面,与纳斯等人站在一起。
站在开拓者全体同仁面前的胡浩南想起了第一次与迈阿密热火交手前的那次动员大会,他笑了笑说:“行吧,那我就说两句。”
你瞧,这话一出来,那感觉不就有了吗?
“伙计们,今天训练感觉怎么样?”胡浩南像打招呼一样问道。
“很好,老大!”
“头儿,很棒!”
“我喜爱大汗淋漓的感觉!”
“哈哈哈。”
球员们哈哈大笑,胡浩南也笑了,他发现自己挺喜欢这种对话方式。
“不错,看来你们心情都很好啊。”胡浩南等所有人都笑完了,继续说道:“不过我却又开始担心有一个问题了。”
说到这里,胡浩南顿了顿,见所有人都伸长了脖子。
他又不紧不慢的继续说道:“有人可能要问了,头儿,你又担心什么问题呀,你看看我们又战胜了马刺,又位列西部第三,即便放眼全联盟我们也是联盟战绩前四的球队,不仅如此,我们还么有伤病,没有连败,更没有士气低落,一切都这么顺利,你又担心什么?”
是啊,我们现在就是士气高昂的时候啊!一切都在朝着好的方向发展,你又担心什么呢?
这次不仅仅是球员,连教练们也互相对视一眼,然后把目光重新聚焦在胡浩南身上。
“我真的担心你们的持久力!”
胡浩南说出了答案。
现场一片哄堂大笑,他们真的怀疑头儿在开火车,还是呜呜呜的那种。
格瑞斯起初还纳闷这些人都笑什么,但随即明白了,脸色绯红的瞪了胡浩南一眼——你怎么能说这个?
但胡浩南并没有笑,继续等所有人都停下来之后,他摇着手指指着所有人道:“佛眼看人,眼见之物便是心中所想,你说说你们这些人都整天想些什么?”
“什么是持久力?那就是坚持,你们现在可以激情满满的打球,那么一周后,或者说一个月后呢?你们还可以一直像今天这样活力十足呢?我想大概有人就会觉得……哎呀,好累啊,要不这场就少跑一点吧,或者说我觉得有些累了,上半场我就省点体力,下半场再多跑一点吧,你们说是这样吗?”
胡浩南说这话的时候就一直在观察球员们反应,有人点头,有人摇头,嘴巴里小声说着nono的声音。
胡浩南突然提高嗓门问道:“你们会在比赛偷懒吗?”
“不不,不是这样的。”
“你们这么多人的声音,怎么还没有我一个人的声音大。”
“不,我们不会偷懒的,头儿!”这一次,球员们几乎是吼出来的,“没有人,头儿!”
胡浩南揉了揉耳朵,“嗯嗯,声音还挺大,看来你们的确信心十足,那么继续今天你们说的话,以后谁在比赛中觉得累了,那么请告诉我,否则,只要你在球场上,那就全力以赴的去奔跑!”
“是,头儿!”
“很好,那就解……哦对了小伙子们,最后一个问题,你们喜欢我吗?”胡浩南突然问道。
“喜欢!”众人齐声回道。
废话,老大问这话,你敢说不喜欢?想死啊!
“很好,那我说的话你们肯定会听喽?”
“是的,一定会听的,头儿!”
“嗯,我对你们的回答很满意,所以我觉得让你们都回到球场上去,继续狠狠操练你们,要让你们变得更加持久!哦对了,忘了告诉你们了,接下来你们会每天增加一堂体能训练课,放心,我们有波特兰最好的疗养师来给你们做恢复训练,确保你们第二天可以满血复活的出现在赛场上,所以小伙子们,硬起来吧!”
“哇!”球员们发出一声哀鸣,再没有人去管老大是不是又开火车。