第143章 更有力量
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等到萧爸爸点完之后，不一会儿。
服务员一点一点的把串全都上来了，结果这一摆就摆了一大桌子。
此时萧筱建议道，“爸爸，要不这样吧。”
“我们把妈妈也叫出来，让妈妈跟我们一块吃。”
此时，爸爸正在啃羊排，一听见女儿的见意之后。
萧爸爸当时就停下了啃羊排的动作。
对女儿说道：“你可千万千万别告诉你妈，咱们俩来吃串。”
“否则你妈妈会一直喋喋不休，唠唠叨叨个没完。”
待两个人饱餐之后，剩余的一些串连打包都没有打包。
萧筱说道：“爸爸！我们俩个这是不是毁尸灭迹啊？”
“就是不让妈妈发现啊！”
当萧爸爸听完女儿说的话之后，萧爸爸又说道。
“千万不能让你妈妈发现，否则后果会非常严重的。”
说完，两人结了帐，离开了串店。
此时萧筱又开口道：“爸爸！这个点儿回家。”
“妈妈是不是已经做好饭了？”
萧爸爸沉默了一会说：“可能是这样，回家我们还要吃饭呢！”
“爸爸！我可再也吃不进去东西啦！我什么都吃不进去了。”
此时萧爸爸说：“行！女儿，这样你就别吃了。”
“爸爸简单吃一点就行，因为你之前已经跟许萌萌吃过饭了。”
“这个你妈妈是知道的。”
“好吧！”
此时萧爸爸开的克莱斯勒，汇入到茫茫的车流当中。
在二人回到家之后，“妈妈！我们回来了。”
萧妈妈开口道：“回来的正好！马上就可以吃饭了。”
此时萧筱说道：“妈妈！我和萌萌在外面已经吃过了。”
“爸爸！你们俩先吃吧！”
萧妈妈开口道：“怎么又在外面吃饭？外面东西不干净。”
“不卫生，还是在家吃饭放心的。”
“下次出去逛街，就不要在外面吃饭了。”
此时萧筱没有说话，而这时萧爸爸开口道：“老婆！好饭了吗？
“好了！马上就能吃了。”
“哎呀！我都饿了。”
此时，佣人已经把饭菜已经摆好。
萧爸爸和萧妈妈坐在饭桌前，萧妈妈开口道。
“我给你做了糖醋鱼，还有红烧排骨，又炒了几个小菜，快尝尝吧。”
此时的萧爸爸差一点打出一个羊肉串味的大饱嗝。
差点让妈妈发现，为了不让妈妈发现。
爸爸还是夹了一筷子糖醋鱼，放在了嘴里。
此时，爸爸和妈妈一起吃起了饭。
回到房间的萧筱已经吃的饱饱地了，什么都不能再吃了。
而此时，萧筱只想好好的休息一下，洗个澡轻松轻松。
萧筱把电脑打开，放上了音乐。
然后又到了澡室，把澡盆里的水放好。
准备一会儿美美的泡上一个泡泡浴。
萧筱见自己的衣服全都是一股羊肉串味。
所以萧筱马上把它换了下来，放到了一边。
然后从柜子里拿下了自己的浴袍。
可是就在萧筱看着穿衣镜前的自己时。
萧筱明显的发现，“不行！我不能放纵自己。”
“我一定要锻炼自己，让自己看起来更加的有力量。”
而且在饮食上也不能这样随心所欲。
一定要让自己，看上去很瘦，但是很有力量。
萧筱看着镜中的自己，正好趁着现在放假。
自己需要好好的管理一下自己的身材。
明天就去报健身班，好好的训练一下自己的肌肉。
此时，萧筱回想起在走维密秀的时候。
看到那些国外的超模，她们有的皮肤黝黑。
有的肌肉也非常的结实，看上去既漂亮又很有力量。
特别是巴西模特，给人感觉就是非常有力量的代表。
还有黑人模特，感觉非常的刚毅。
萧筱虽然没有她们黑，但是萧筱也想让自己炼得有力量。
所以萧筱已经打定了主意。
一定要到健身房去，好好的训练一下自己的身材，还有自己的肌肉。
第二天一早，萧筱吃过早餐后。
从柜子里翻出了自己的一个运动背包。
里面有自己的运动鞋，运动服，瑜伽服。
萧筱又带了一套自己的洗浴用品。
准备到市中心的健身馆去好好的健健身。
此时，萧筱来到了位于B市体育馆的一处健身房。
这个健身房在B市来讲，也是数一数二的。
而且设备非常的先进，还有教练也都非常的有经验。
此时，前台接待人员，询问，“你好小姐！”
“请问你是这里的会员吗？”
“不！我不是！”
“哦！我们这里可以办成会员的。”
“办理健身年卡，可以免费升级为会员。”
此时萧筱心想，一个短短的寒假，用不了多长时间。
自己就要回到法国，办理年卡也没有什么用。
所以萧筱回道：“就按日来交吧！”
此时，前台小妹给萧筱办理了按日来交的手续。
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并且给了萧筱钥匙卡，萧筱接过钥匙卡。
萧筱走进入了女更衣室，开始换衣服。
由于现在是上午，人比较少。
一般健身房是下午三四点钟以后人就开始多了。
所以萧筱很庆幸，现在不少器械上都没有人。
自己可以玩个痛快，也可以炼个痛快。
萧筱换好衣服之后，走出了更衣室，。
而在更衣室拐角处，有一块电子展示板。
展示了今天所有的健身科目。
在正午12点的时候，有一节瑜伽课。
在这之后还有韵律操课，还有疯狂单车，在。
还有搏击，还有篮球课，健身的项目丰富多彩。
萧筱都非常的喜欢。
可萧筱首先选择了跑步机，准备要跑一会步跑。
而且也要先热一热身，真是不炼不知道，一炼累死人！
以前在萧筱上学的时候，自己就不喜欢上体育课。
觉得跑步运动真的是很累人的，而且还有危险性。
一直到现在，其实萧筱也不是那么太喜欢锻炼。
但是为了保持自己的身材，让自己更加有力量。
萧筱还是决定一定要跑下去，萧筱把跑步机调的越来越快。
这样就跑的越来越快，跑了大约有20分钟之后。
萧筱觉得自己有点吃不消，所以她把跑步机调的慢了一些。
这样就属于是慢跑，可以调节一下自己的心率。
此时健身房也零零散散的，来了几个健身爱好者……
等到萧爸爸点完之后，不一会儿。
服务员一点一点的把串全都上来了，结果这一摆就摆了一大桌子。
此时萧筱建议道，“爸爸，要不这样吧。”
“我们把妈妈也叫出来，让妈妈跟我们一块吃。”
此时，爸爸正在啃羊排，一听见女儿的见意之后。
萧爸爸当时就停下了啃羊排的动作。
对女儿说道：“你可千万千万别告诉你妈，咱们俩来吃串。”
“否则你妈妈会一直喋喋不休，唠唠叨叨个没完。”
待两个人饱餐之后，剩余的一些串连打包都没有打包。
萧筱说道：“爸爸！我们俩个这是不是毁尸灭迹啊？”
“就是不让妈妈发现啊！”
当萧爸爸听完女儿说的话之后，萧爸爸又说道。
“千万不能让你妈妈发现，否则后果会非常严重的。”
说完，两人结了帐，离开了串店。
此时萧筱又开口道：“爸爸！这个点儿回家。”
“妈妈是不是已经做好饭了？”
萧爸爸沉默了一会说：“可能是这样，回家我们还要吃饭呢！”
“爸爸！我可再也吃不进去东西啦！我什么都吃不进去了。”
此时萧爸爸说：“行！女儿，这样你就别吃了。”
“爸爸简单吃一点就行，因为你之前已经跟许萌萌吃过饭了。”
“这个你妈妈是知道的。”
“好吧！”
此时萧爸爸开的克莱斯勒，汇入到茫茫的车流当中。
在二人回到家之后，“妈妈！我们回来了。”
萧妈妈开口道：“回来的正好！马上就可以吃饭了。”
此时萧筱说道：“妈妈！我和萌萌在外面已经吃过了。”
“爸爸！你们俩先吃吧！”
萧妈妈开口道：“怎么又在外面吃饭？外面东西不干净。”
“不卫生，还是在家吃饭放心的。”
“下次出去逛街，就不要在外面吃饭了。”
此时萧筱没有说话，而这时萧爸爸开口道：“老婆！好饭了吗？
“好了！马上就能吃了。”
“哎呀！我都饿了。”
此时，佣人已经把饭菜已经摆好。
萧爸爸和萧妈妈坐在饭桌前，萧妈妈开口道。
“我给你做了糖醋鱼，还有红烧排骨，又炒了几个小菜，快尝尝吧。”
此时的萧爸爸差一点打出一个羊肉串味的大饱嗝。
差点让妈妈发现，为了不让妈妈发现。
爸爸还是夹了一筷子糖醋鱼，放在了嘴里。
此时，爸爸和妈妈一起吃起了饭。
回到房间的萧筱已经吃的饱饱地了，什么都不能再吃了。
而此时，萧筱只想好好的休息一下，洗个澡轻松轻松。
萧筱把电脑打开，放上了音乐。
然后又到了澡室，把澡盆里的水放好。
准备一会儿美美的泡上一个泡泡浴。
萧筱见自己的衣服全都是一股羊肉串味。
所以萧筱马上把它换了下来，放到了一边。
然后从柜子里拿下了自己的浴袍。
可是就在萧筱看着穿衣镜前的自己时。
萧筱明显的发现，“不行！我不能放纵自己。”
“我一定要锻炼自己，让自己看起来更加的有力量。”
而且在饮食上也不能这样随心所欲。
一定要让自己，看上去很瘦，但是很有力量。
萧筱看着镜中的自己，正好趁着现在放假。
自己需要好好的管理一下自己的身材。
明天就去报健身班，好好的训练一下自己的肌肉。
此时，萧筱回想起在走维密秀的时候。
看到那些国外的超模，她们有的皮肤黝黑。
有的肌肉也非常的结实，看上去既漂亮又很有力量。
特别是巴西模特，给人感觉就是非常有力量的代表。
还有黑人模特，感觉非常的刚毅。
萧筱虽然没有她们黑，但是萧筱也想让自己炼得有力量。
所以萧筱已经打定了主意。
一定要到健身房去，好好的训练一下自己的身材，还有自己的肌肉。
第二天一早，萧筱吃过早餐后。
从柜子里翻出了自己的一个运动背包。
里面有自己的运动鞋，运动服，瑜伽服。
萧筱又带了一套自己的洗浴用品。
准备到市中心的健身馆去好好的健健身。
此时，萧筱来到了位于B市体育馆的一处健身房。
这个健身房在B市来讲，也是数一数二的。
而且设备非常的先进，还有教练也都非常的有经验。
此时，前台接待人员，询问，“你好小姐！”
“请问你是这里的会员吗？”
“不！我不是！”
“哦！我们这里可以办成会员的。”
“办理健身年卡，可以免费升级为会员。”
此时萧筱心想，一个短短的寒假，用不了多长时间。
自己就要回到法国，办理年卡也没有什么用。
所以萧筱回道：“就按日来交吧！”
此时，前台小妹给萧筱办理了按日来交的手续。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
并且给了萧筱钥匙卡，萧筱接过钥匙卡。
萧筱走进入了女更衣室，开始换衣服。
由于现在是上午，人比较少。
一般健身房是下午三四点钟以后人就开始多了。
所以萧筱很庆幸，现在不少器械上都没有人。
自己可以玩个痛快，也可以炼个痛快。
萧筱换好衣服之后，走出了更衣室，。
而在更衣室拐角处，有一块电子展示板。
展示了今天所有的健身科目。
在正午12点的时候，有一节瑜伽课。
在这之后还有韵律操课，还有疯狂单车，在。
还有搏击，还有篮球课，健身的项目丰富多彩。
萧筱都非常的喜欢。
可萧筱首先选择了跑步机，准备要跑一会步跑。
而且也要先热一热身，真是不炼不知道，一炼累死人！
以前在萧筱上学的时候，自己就不喜欢上体育课。
觉得跑步运动真的是很累人的，而且还有危险性。
一直到现在，其实萧筱也不是那么太喜欢锻炼。
但是为了保持自己的身材，让自己更加有力量。
萧筱还是决定一定要跑下去，萧筱把跑步机调的越来越快。
这样就跑的越来越快，跑了大约有20分钟之后。
萧筱觉得自己有点吃不消，所以她把跑步机调的慢了一些。
这样就属于是慢跑，可以调节一下自己的心率。
此时健身房也零零散散的，来了几个健身爱好者……