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将所有药材搬进别墅，苏凡按照锻体药方所说那样开始处理药材。
药浴简单来说就是泡澡，只是要用到很多药材以及用各种药材煮出来的药液。
苏凡拿出几个大铁锅开始熬药。
“反正药方也没说一定要用瓦罐，量又这么多，用铁锅也可以的吧？”
药方上其实写的是在泡药浴时最好能够持续加热，可是苏凡这里哪有这样的条件，那个室内泳池倒是有加热的功能，但温度不够，无法将药材的药力全部发挥出来，苏凡只能退而求之，先煮一部分，然后倒进浴缸里，再煮一部分，用开水保持温度，将药材的药力全部发挥出来。
厨房里三个灶全部被苏凡拿来熬药，一时间整个别墅都弥漫着一股中药的味道。
苏凡皱着眉观察着锅里药材的情况。
“这味道，不知道的以为我患了什么重病呢！”
三个多小时过去，时间已经来到了凌晨，但苏凡一点倦意都没有，反而更加兴奋了，脱光了衣服，慢慢的泡进浑浊的浴缸里。
浴缸里是各种药渣，味道也是相当呛人。
苏凡忍耐着有些烫人的温度，缓缓躺在浴缸里。
“不都说药香吗，怎么我这药浴一点也不香呀！”
苏凡吐槽了一句，然后开始运转《雷劫锻体诀》，这样的修炼方法才正确，只是单纯的浸泡药液其实非常浪费，许多药力都会慢慢流失浪费掉。
只有运转锻体功法才能完美的将锻体药浴里的药力全部吸收！
这一次修炼，苏凡明显能感受到《雷劫锻体诀》的运转速度快了许多，而且他有一种错觉，那就是他的身体仿佛变成了一块海绵，药浴中的药力被他这块海绵不停的吸收。
苏凡闭着双眼，运转着功法，直到太阳初升，天空微微亮起，苏凡才停止了修炼。
不是他不想继续下去，而是他感受到浴缸里药液的药力已经全部消耗光了，他只吸收了大部分，还有一小半药力都是自己流失的，没有持续加热的办法，药材在熬煮的时候就已经流失了一部分药力，在浴缸里又因为温度持续降低继续流失。
这是无法避免的事情，苏凡也明白，他也有这个心理准备，这一次通宵修炼他足足运转了5个周天！
不到6小时时间完成了这么多次的修炼，苏凡心满意足，睁开眼低头一看，苏凡愣住了。
因为浴缸里的药液不知道什么时候变得清澈，只剩下药渣和他自己。
“真的都被我吸收了呀？不过真是修炼无岁月呀，修炼一个通宵感觉只过了一会儿，还这么精神。”
苏凡感叹着把浴缸清理好，又洗了个澡回到书房。
通宵修炼了一宿的他完全不困，精神非常好，坐在桌前，苏凡皱着眉计算着他修炼到锻体境需一阶要多少钱。
“一次药浴能够运转5个完整的周天，那1000个周天就需要200次药液，一次药液所需药材价格为30万，200乘以30万，那就是6000万？！”
得到这个数字，苏凡惊呆了。
“这可只是修炼到锻体境一阶呀！后面还有八阶呢！就算每一阶都是这个钱，那也得5个小目标呀！”
“那我炼气境咋办？”
苏凡忽然明白过来为什么都说穷文富武了，这消耗是真的有些难顶呀！怪不得仙遗大陆的修仙者最后都死光了呢，就他一个人都这么消耗资源了，实力越强所消耗的资源自然也就越多，
别说一个仙遗大陆了，再来几个仙遗大陆也架不住这么造呀！
“咔嚓~”
苏凡正在苦恼，不小心将手中的圆珠笔掰断了。
“嗯？”
放下断掉的圆珠笔，苏凡稍微握了握拳。
“虽然还没突破到锻体境一阶，但力量的确是实打实的提升了一些，不对，应该说我对自身的肌肉控制更加自如了。”
苏凡仔细感受了一下，确实，他的力量也有提升，但提升的不多，可以直接忽略的那种。
但对身体的掌控程度却提高了一大截，这才是他感受到自己力量提升的主要原因。
其实普通人能够爆发的力量是很厉害的，但由于缺少方法，所以通常情况下普通人跟职业运动员相差很大，差距就在控制肌肉上，职业运动员通过常年的训练不仅体质好，对身体肌肉的控制也极好。
这样一来职业运动员所能爆发出的下限力量和极限力量自然就要比普通人要高上一截，这是再正常不过的事情。
“上网买个测试力量的东西回来，看看我现在一拳能有多重，对了，那些书里好像就有武学秘籍.....”
苏凡打开手机在网络上买了一个健身房测试力量的器材后忽然想到了那些从雷劫大陆带回来的书籍，起身便朝着身后的书架走去。
不一会，苏凡就找到了那两本武学秘籍，也是所有书里唯一的武学秘籍。
“《雷光步》”
“《流光剑法》”
苏凡拿着这两本武学秘籍回到椅子上看了起来。
武学，是凡人的武技，跟修仙者所用的术法不同，武学属于任何人都能学习，但像术法什么的就需要体内灵气驱动，现在的苏凡体内可没有灵气。
而且木屋里也没有炼气境的功法，术法之类的东西。
“一本身法，一本剑法，听名字好像很厉害的样子。”
“雷光步（未入门）+1”
看了大概半小时，苏凡眼前闪过一道文字提示。
苏凡放下《雷光步》拿起《流光剑法》。
又是半个多小时过去，面板再次出现提示。
“流光剑法（未入门）+1”
苏凡挑眉，放下武学秘籍，打开了面板。
姓名：苏凡
修为：凡人
异能：生命汲取（一阶）：8321/
寿命：18/85
空间锚点（消耗能量点可固定新的空间锚点）：未命名（1000）
功法：
基础锻体决（未入门）：1/3000
雷劫炼体决（入门）：5000/
术法：无
技能：
雷光步（未入门）：1/2500
流光剑法（未入门）：1/3500
（省略）
能量点：485
“有时间还是得花两千能量点去雷劫大陆，异能提升的速度很快呀！”
将所有药材搬进别墅，苏凡按照锻体药方所说那样开始处理药材。
药浴简单来说就是泡澡，只是要用到很多药材以及用各种药材煮出来的药液。
苏凡拿出几个大铁锅开始熬药。
“反正药方也没说一定要用瓦罐，量又这么多，用铁锅也可以的吧？”
药方上其实写的是在泡药浴时最好能够持续加热，可是苏凡这里哪有这样的条件，那个室内泳池倒是有加热的功能，但温度不够，无法将药材的药力全部发挥出来，苏凡只能退而求之，先煮一部分，然后倒进浴缸里，再煮一部分，用开水保持温度，将药材的药力全部发挥出来。
厨房里三个灶全部被苏凡拿来熬药，一时间整个别墅都弥漫着一股中药的味道。
苏凡皱着眉观察着锅里药材的情况。
“这味道，不知道的以为我患了什么重病呢！”
三个多小时过去，时间已经来到了凌晨，但苏凡一点倦意都没有，反而更加兴奋了，脱光了衣服，慢慢的泡进浑浊的浴缸里。
浴缸里是各种药渣，味道也是相当呛人。
苏凡忍耐着有些烫人的温度，缓缓躺在浴缸里。
“不都说药香吗，怎么我这药浴一点也不香呀！”
苏凡吐槽了一句，然后开始运转《雷劫锻体诀》，这样的修炼方法才正确，只是单纯的浸泡药液其实非常浪费，许多药力都会慢慢流失浪费掉。
只有运转锻体功法才能完美的将锻体药浴里的药力全部吸收！
这一次修炼，苏凡明显能感受到《雷劫锻体诀》的运转速度快了许多，而且他有一种错觉，那就是他的身体仿佛变成了一块海绵，药浴中的药力被他这块海绵不停的吸收。
苏凡闭着双眼，运转着功法，直到太阳初升，天空微微亮起，苏凡才停止了修炼。
不是他不想继续下去，而是他感受到浴缸里药液的药力已经全部消耗光了，他只吸收了大部分，还有一小半药力都是自己流失的，没有持续加热的办法，药材在熬煮的时候就已经流失了一部分药力，在浴缸里又因为温度持续降低继续流失。
这是无法避免的事情，苏凡也明白，他也有这个心理准备，这一次通宵修炼他足足运转了5个周天！
不到6小时时间完成了这么多次的修炼，苏凡心满意足，睁开眼低头一看，苏凡愣住了。
因为浴缸里的药液不知道什么时候变得清澈，只剩下药渣和他自己。
“真的都被我吸收了呀？不过真是修炼无岁月呀，修炼一个通宵感觉只过了一会儿，还这么精神。”
苏凡感叹着把浴缸清理好，又洗了个澡回到书房。
通宵修炼了一宿的他完全不困，精神非常好，坐在桌前，苏凡皱着眉计算着他修炼到锻体境需一阶要多少钱。
“一次药浴能够运转5个完整的周天，那1000个周天就需要200次药液，一次药液所需药材价格为30万，200乘以30万，那就是6000万？！”
得到这个数字，苏凡惊呆了。
“这可只是修炼到锻体境一阶呀！后面还有八阶呢！就算每一阶都是这个钱，那也得5个小目标呀！”
“那我炼气境咋办？”
苏凡忽然明白过来为什么都说穷文富武了，这消耗是真的有些难顶呀！怪不得仙遗大陆的修仙者最后都死光了呢，就他一个人都这么消耗资源了，实力越强所消耗的资源自然也就越多，
别说一个仙遗大陆了，再来几个仙遗大陆也架不住这么造呀！
“咔嚓~”
苏凡正在苦恼，不小心将手中的圆珠笔掰断了。
“嗯？”
放下断掉的圆珠笔，苏凡稍微握了握拳。
“虽然还没突破到锻体境一阶，但力量的确是实打实的提升了一些，不对，应该说我对自身的肌肉控制更加自如了。”
苏凡仔细感受了一下，确实，他的力量也有提升，但提升的不多，可以直接忽略的那种。
但对身体的掌控程度却提高了一大截，这才是他感受到自己力量提升的主要原因。
其实普通人能够爆发的力量是很厉害的，但由于缺少方法，所以通常情况下普通人跟职业运动员相差很大，差距就在控制肌肉上，职业运动员通过常年的训练不仅体质好，对身体肌肉的控制也极好。
这样一来职业运动员所能爆发出的下限力量和极限力量自然就要比普通人要高上一截，这是再正常不过的事情。
“上网买个测试力量的东西回来，看看我现在一拳能有多重，对了，那些书里好像就有武学秘籍.....”
苏凡打开手机在网络上买了一个健身房测试力量的器材后忽然想到了那些从雷劫大陆带回来的书籍，起身便朝着身后的书架走去。
不一会，苏凡就找到了那两本武学秘籍，也是所有书里唯一的武学秘籍。
“《雷光步》”
“《流光剑法》”
苏凡拿着这两本武学秘籍回到椅子上看了起来。
武学，是凡人的武技，跟修仙者所用的术法不同，武学属于任何人都能学习，但像术法什么的就需要体内灵气驱动，现在的苏凡体内可没有灵气。
而且木屋里也没有炼气境的功法，术法之类的东西。
“一本身法，一本剑法，听名字好像很厉害的样子。”
“雷光步（未入门）+1”
看了大概半小时，苏凡眼前闪过一道文字提示。
苏凡放下《雷光步》拿起《流光剑法》。
又是半个多小时过去，面板再次出现提示。
“流光剑法（未入门）+1”
苏凡挑眉，放下武学秘籍，打开了面板。
姓名：苏凡
修为：凡人
异能：生命汲取（一阶）：8321/
寿命：18/85
空间锚点（消耗能量点可固定新的空间锚点）：未命名（1000）
功法：
基础锻体决（未入门）：1/3000
雷劫炼体决（入门）：5000/
术法：无
技能：
雷光步（未入门）：1/2500
流光剑法（未入门）：1/3500
（省略）
能量点：485
“有时间还是得花两千能量点去雷劫大陆，异能提升的速度很快呀！”