第379章 好上加好
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等苏云舒咽下最后一口米饭，宋若曦才收回自己震惊的眼神视线，打量了下苏云舒平坦的小腹和纤细的四肢。
“你吃的东西都去哪了？”
苏云舒摸了摸自己的肚子“都到胃里了，吃的好饱。”
“你吃那么多东西都不胖的嘛”简直没有天理啊！苏云舒吃的东西都能养活两三个自己了，结果人家一点都不胖，还能看到腹部的马甲线。
“我能吃，可我的运动量也很大呀，我要练武术，还要练舞蹈，每天还要晨跑，消耗和摄入的成正比就不会长胖。”
苏云舒现在解释起来已经得心应手了，她说的也是实话呀，能量守恒，懂的都懂。
宋若曦无力的瘫倒在桌子上，减肥的两大要素，管住嘴，迈开腿。
管住嘴这点她勉强能做到，但迈开腿是真的做不到呀。
一天天的工作都那么辛苦了，还要抽出时间锻炼，简直不是人。
不是人的苏云舒一点都没有自觉，倒了杯白水慢慢的喝。
乔明磊是第一次和苏云舒吃饭，虽然有些惊讶，不过想想苏云舒能稳稳当当的抱起杨晨，也就释然了。
那么大的力气，确实要多吃一点。
吃饱了饭，乔明磊结账，三人开着车回了剧组所在的郊区树林。
接下来树林这边就没苏云舒什么戏份了，不过秉持着学习的态度，苏云舒也没有离开。
每天就跟在演员和工作人员后面，哪里需要帮忙就去哪里。
她的大力气让她无论做什么都得心应手，短短两天功夫，一跃成为剧组工作人员最喜欢的艺人。
陈导对苏云舒没有戏份还一直待在剧组也没什么意见，只要你不捣乱，想待就待着呗。
就这样，苏云舒又在树林这边待了一个礼拜，才收拾东西，大部队迁徙回了京都影视城。
大部队回到京都这天，苏云舒跟陈导打了声招呼，跟小茹一起去逛街了。
回到京都影视城，苏云舒的戏份也提上日程，接下来一段时间应该都很忙。
苏云舒跟小茹在商场逛了三个多小时，东西买了不少人，逛的也很开心。
大包小包的把东西拎回住处，小茹负责整理，苏云舒负责去做晚饭。
小茹知道苏云舒的厨艺好，但苏云舒不经常下厨，趁着今天苏云舒心情好，小茹就提议自己收拾东西，让苏云舒下厨，苏云舒自无不可去，厨房准备做晚饭了。
今天是个好日子，苏云舒也拿出了十分的厨艺，厨房里香味四溢，正在收拾东西的小茹擦了擦不存在的口水，手上的动作更麻利了。
等小茹整理完了，苏云舒这边也差不多了，小茹把炒好的菜端到餐桌上，拿了两人的碗筷。
最后一个汤也好了，苏云舒端着汤放到餐桌上，两个人相对而坐。
看着桌子上的四菜一汤，闻了闻空气里飘荡的香味，同时动筷。
美味永远有安抚人心的力量，心情好的时候吃些美食，那就是好上加好。
今天的两个人，不要太幸福。
吃饱饭的苏云舒躺在沙发上，小茹去厨房刷洗碗筷。
摸了摸自己的肚子，幸好自己体质特殊，每天又消耗那么多热量，要不然，自己肯定会变成圆滚滚。
苏云舒比较注重健康身材管理，不追求过瘦，也不追求过胖，身高体重保持在健康的状态就很好。
百来斤的苏云舒浑身有使不完的劲，肤色白里透红，健康的不得了。
很多人都说明星比正常人的肤色白，用了很多的美白产品是一部分。
还有一部分是明星的身体都不怎么好，有的时候皮肤太白也是一种不健康的表现。
时间还早，苏云舒打开电视准备看点综艺消磨时间，多看点综艺说不准对自己的综艺感有帮助呢？
正好新一期的《一起奔跑吧》更新了，苏云舒好奇的点开看。
她可没忘记宋若曦邀请自己去录制一期《一起奔跑吧》，现在多看看，对自己后面的录制也有帮助。
等苏云舒咽下最后一口米饭，宋若曦才收回自己震惊的眼神视线，打量了下苏云舒平坦的小腹和纤细的四肢。
“你吃的东西都去哪了？”
苏云舒摸了摸自己的肚子“都到胃里了，吃的好饱。”
“你吃那么多东西都不胖的嘛”简直没有天理啊！苏云舒吃的东西都能养活两三个自己了，结果人家一点都不胖，还能看到腹部的马甲线。
“我能吃，可我的运动量也很大呀，我要练武术，还要练舞蹈，每天还要晨跑，消耗和摄入的成正比就不会长胖。”
苏云舒现在解释起来已经得心应手了，她说的也是实话呀，能量守恒，懂的都懂。
宋若曦无力的瘫倒在桌子上，减肥的两大要素，管住嘴，迈开腿。
管住嘴这点她勉强能做到，但迈开腿是真的做不到呀。
一天天的工作都那么辛苦了，还要抽出时间锻炼，简直不是人。
不是人的苏云舒一点都没有自觉，倒了杯白水慢慢的喝。
乔明磊是第一次和苏云舒吃饭，虽然有些惊讶，不过想想苏云舒能稳稳当当的抱起杨晨，也就释然了。
那么大的力气，确实要多吃一点。
吃饱了饭，乔明磊结账，三人开着车回了剧组所在的郊区树林。
接下来树林这边就没苏云舒什么戏份了，不过秉持着学习的态度，苏云舒也没有离开。
每天就跟在演员和工作人员后面，哪里需要帮忙就去哪里。
她的大力气让她无论做什么都得心应手，短短两天功夫，一跃成为剧组工作人员最喜欢的艺人。
陈导对苏云舒没有戏份还一直待在剧组也没什么意见，只要你不捣乱，想待就待着呗。
就这样，苏云舒又在树林这边待了一个礼拜，才收拾东西，大部队迁徙回了京都影视城。
大部队回到京都这天，苏云舒跟陈导打了声招呼，跟小茹一起去逛街了。
回到京都影视城，苏云舒的戏份也提上日程，接下来一段时间应该都很忙。
苏云舒跟小茹在商场逛了三个多小时，东西买了不少人，逛的也很开心。
大包小包的把东西拎回住处，小茹负责整理，苏云舒负责去做晚饭。
小茹知道苏云舒的厨艺好，但苏云舒不经常下厨，趁着今天苏云舒心情好，小茹就提议自己收拾东西，让苏云舒下厨，苏云舒自无不可去，厨房准备做晚饭了。
今天是个好日子，苏云舒也拿出了十分的厨艺，厨房里香味四溢，正在收拾东西的小茹擦了擦不存在的口水，手上的动作更麻利了。
等小茹整理完了，苏云舒这边也差不多了，小茹把炒好的菜端到餐桌上，拿了两人的碗筷。
最后一个汤也好了，苏云舒端着汤放到餐桌上，两个人相对而坐。
看着桌子上的四菜一汤，闻了闻空气里飘荡的香味，同时动筷。
美味永远有安抚人心的力量，心情好的时候吃些美食，那就是好上加好。
今天的两个人，不要太幸福。
吃饱饭的苏云舒躺在沙发上，小茹去厨房刷洗碗筷。
摸了摸自己的肚子，幸好自己体质特殊，每天又消耗那么多热量，要不然，自己肯定会变成圆滚滚。
苏云舒比较注重健康身材管理，不追求过瘦，也不追求过胖，身高体重保持在健康的状态就很好。
百来斤的苏云舒浑身有使不完的劲，肤色白里透红，健康的不得了。
很多人都说明星比正常人的肤色白，用了很多的美白产品是一部分。
还有一部分是明星的身体都不怎么好，有的时候皮肤太白也是一种不健康的表现。
时间还早，苏云舒打开电视准备看点综艺消磨时间，多看点综艺说不准对自己的综艺感有帮助呢？
正好新一期的《一起奔跑吧》更新了，苏云舒好奇的点开看。
她可没忘记宋若曦邀请自己去录制一期《一起奔跑吧》，现在多看看，对自己后面的录制也有帮助。