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陈恒的不言语，给了宓儿详解的时机，她没有犹豫，接踵而道：
“双修派以生理变化心理，以心理变化生理。体弱多病者先从命功入手，炼精化气，去病健身，然后心神安定，提高境界，而心理脆弱或行为不良者，则先从性功入手，炼己筑基。”
“这其中个人必须排除私心杂念，调整平衡，提高追求层次，开拓心胸情怀，然后配合服药和炼气，性能得到良好的效验。性功与命功可以在不同时候有不同侧重，但要互相带动共同长进。”
听着宓儿这番详解，陈恒微微皱起眉头，不由联想到：难不成这双修之法跟周天功法也有联系么？炼精化气很相似啊！
只是对于他心中的这些疑虑，宓儿没有提及，兀自淡淡道：
“这双修之法讲究的是循序渐进，由低到高，由浅入深。内丹家有炼丹冲道之说，还有得窍脱胎之说，亦有先摄心修性，次炼化精气修命，最后粉碎虚空之说，三者皆有差距！”
“而无论心灵的净化、境界的提升，还是气血的调适、体质的强化，都不是一蹴而就的事，要勤学苦练，长期坚持，不断体悟和反省，才能渐入佳境，这便是双修派的道义理论。”
陈恒听了后默默将其牢记于心，纵使胸中还有诸多不解，但至少明白了这双修之法乃是渐中有顿，自然得来，实乃不可强求，他也从中领悟到了一些双修之法的奥妙！
总之，这种事情肯定是要一步一步来的，可若不是经过少女这么一说，陈恒哪怕想破脑皮也不料这男女之间的房中事竟然还有这么多学问！若是他早些知晓，恐怕今日的成就要来的更高。
毕竟陈恒早已不是不经人事的青涩童子，那些年荒唐度过的岁月，唯有激情，不剩道术。
直到时至今日，想到这些，陈恒忽然思念起萧羽衣诸女。
这些陪伴他走过激情岁月的女子，如今已是各奔天涯，生死不知，灵霜的逝去，蕊儿的改变，以及青凌和凌诗悦的失踪，这些都与他离不开关系！
每每念及于此，陈恒的思绪就变的感慨万千，一路走来，不曾想时光带去了那么多事情，其中有好有坏，若不是忽然念起，他却是不知！
“不管如何，我一定不会再让我心爱的女人受伤！”
攥紧拳头，陈恒在这一刻坚定信念，待此次种子狩猎战结束后，他便要去祝融大陆的神遗森林找到青凌与凌诗悦，哪怕那里万分凶险都不能打消他的念头！
至于于蕊那边，恐怕就要迟一些。
毕竟眼下，于蕊得了西王母传承，既身为元始天尊座下弟子，又有广成子从中牵制！怎么看，陈恒都无法轻易从中把于蕊接到自己身边，说到底，这些都需要他一步一步变强才能实现！
而便在他心思重重的时候，宓儿仿佛感应到了他心绪的变化，从懵懂到伤感，只是一瞬的工夫，她不由再次轻声开口道：
“我不知道在你身上还有哪些故事，但总之，你若想完成自己的目标，便要排除杂念，这对于双修之法亦是如此。”
此话一出，陈恒怔了怔，忽而洒然一笑。
洒脱中，有牵强亦有坚强！或许他现在考虑这些的确不切实际，毕竟目前需要紧张准备的乃是狩猎战，本就十分重要的狩猎战借由从天狼楚天那里得知的消息已然不同。
他不仅要考虑来自于其他大陆势力的威胁，更可怕的是域外天魔！传闻在神遗森林内堕落的王者天魔们，即将就要苏醒过来，哪怕三界众生还不知，但陈恒算是知道了。
不管这算不算天机泄露，总之他是万万放松不得！
刚想到这些，他神情又是郑重起来，张嘴便问道：“宓儿，你与我讲了这么多双修派的区别以及道理，还有没有更通俗的修炼方式？我总觉得你告诉我的那些东西大多晦涩难懂了些！”
这倒是事实，别说陈恒，恐怕就连宓儿都无法完全融会她说的那些！道理谁都懂，实施起来又是不一样的。
或许也是考虑到了陈恒的领悟程度，宓儿思想了一会不禁沉吟道：
“内丹双修派与外丹不同，他们不讲究什么法术，却有一套较为完整的信仰和理论体系，我上面与你所叙述的那些，的确只是双修派的理论，而要想从中领会出真意，还是要出自实践！”
实践出真知，这是亘古不变的道理，被宓儿通过另外一种方式表达了出来，陈恒闻言，不由眉头皱的更深。
实践？双修之法如何实践？
念头几乎是刚想到这，陈恒乍然脸红起来，说了半天双修，不就是行男女之事么！那么实践岂不是要从行房开始？！
这倒是令陈恒尴尬了，若是此时寄身在他体内的是个男子，而并非宓儿，或许他还能大大咧咧的讨论下去。
可偏偏宓儿是个少女！
不对，是个老怪物，不过就算如此，那般漂亮妩媚的老怪物谁又能抗拒呢？至少陈恒不能，昨夜一场春梦已经说明了一切！
因此，陈恒联想到这些陡然变的拘谨扭捏起来，然而殊不知，他的这种忸怩完全是多余的，原因很快被少女公布了出来！
“别不好意思了……其实昨晚我已经拿你作了实践，虽说我懂的多，但不代表我什么都会，昨夜那场春事，是我以身作则为你试验的一番！”宓儿用一股平静到不对劲的语气把这话说了出来。
陈恒听了后，犹如当头一棒！
啥？昨晚那场梦，还真是真的？尽管先前少女已经证实了一次，可那次毕竟是出于教导的状态中，陈恒也没往心里去，直到此时，宓儿再次说出了实情，他却再也不能平静以待了！
开什么玩笑，纵使他并非未经人事的童子身，可这种事情换做谁也无法风轻云淡！偏偏少女不知不觉，好像根本不觉得这有什么大不了，这倒是令陈恒难以自矜起来。
他眉毛有些不安的抖动，总觉得这种事情来的太突然，压根难以接受！而就在他心思古怪的时候，宓儿又道：
“干嘛，还不肯接受事实？昨晚我可没见你抗拒过啊，不是配合的蛮好吗？现在跟我玩矫情？你是男人么！”
此话一出，陈恒的脸已经红成了猴屁股，饶是有一肚子话要说，却始终开不了口，那种感觉就像胸中万马奔腾根本停不下来！
可若是让旁人得知此事，只怕也会像少女一样，含沙射影骂他得了便宜还卖乖！
毕竟像宓儿这种绝色精灵，三界只怕再也找不到一个出来！
陈恒的确是三生有幸，不然也没有这等福气。
而也不知持续了多久，场间尴尬的气氛终究被打破，宓儿又淡淡开口：“别想那么多了，经过我昨夜一番实践，已经在你身上种了种子，若你用心去感受，应该能体会到自己的变化！”
此话一出，也顾不上少女话中的种子歧义，陈恒兀然想起早上睁眼的体内异象，的确，仿佛有某种陌生的属性力量游走周身！
这种力量是他前所未见，也捕捉不到的！唯一可以肯定的是，这本不是他体内的东西，是经过昨夜的荒唐后产生的。
念及于此，陈恒也只能先放下少女逆推了他的怪诞事实，开始用心去体会这股力量！
双修法有言，阴阳调和，循序渐进，方能顿悟！
陈恒如今还没有顿悟，只是通过一番感受下来，他发现体内的那股陌生力量居然在帮助自己巩固修为，并且隐隐提升了自己的境界！他本已是九天玄仙中期巅峰层次。
借由这股不知名的力量竟然有要突破的迹象！说来也是荒唐，若不是有意感受，他还真无法察觉。
这是一大疑点，因为对于修仙者而言，没有什么比修为的有所增长更加引人注意，偏偏陈恒是被少女一番提醒，才感知到自身的变化！这里面的文章可就大了去。
陈恒一时想不通，直到宓儿缓缓道来：
“阴阳房中术，本就是奇妙的修法，正如你行房时根本不会去思想其他事情，所以当你身体发生变化的时候，你也无法具体感知出来。”
此话一出，陈恒了悟，或许，双修之法的养成，正是无形中的提升！
想到这，陈恒不免深入遐想，仅仅通过与少女一次意外的**，他就有所提升，若是多来几次的话，岂不是能白日飞升？！
会这么想的陈恒其实也很单纯，若是双修之法真的如此简单易成，那么三界早就不存正统法门，唯有男女之事行遍天下了！
陈恒的不言语，给了宓儿详解的时机，她没有犹豫，接踵而道：
“双修派以生理变化心理，以心理变化生理。体弱多病者先从命功入手，炼精化气，去病健身，然后心神安定，提高境界，而心理脆弱或行为不良者，则先从性功入手，炼己筑基。”
“这其中个人必须排除私心杂念，调整平衡，提高追求层次，开拓心胸情怀，然后配合服药和炼气，性能得到良好的效验。性功与命功可以在不同时候有不同侧重，但要互相带动共同长进。”
听着宓儿这番详解，陈恒微微皱起眉头，不由联想到：难不成这双修之法跟周天功法也有联系么？炼精化气很相似啊！
只是对于他心中的这些疑虑，宓儿没有提及，兀自淡淡道：
“这双修之法讲究的是循序渐进，由低到高，由浅入深。内丹家有炼丹冲道之说，还有得窍脱胎之说，亦有先摄心修性，次炼化精气修命，最后粉碎虚空之说，三者皆有差距！”
“而无论心灵的净化、境界的提升，还是气血的调适、体质的强化，都不是一蹴而就的事，要勤学苦练，长期坚持，不断体悟和反省，才能渐入佳境，这便是双修派的道义理论。”
陈恒听了后默默将其牢记于心，纵使胸中还有诸多不解，但至少明白了这双修之法乃是渐中有顿，自然得来，实乃不可强求，他也从中领悟到了一些双修之法的奥妙！
总之，这种事情肯定是要一步一步来的，可若不是经过少女这么一说，陈恒哪怕想破脑皮也不料这男女之间的房中事竟然还有这么多学问！若是他早些知晓，恐怕今日的成就要来的更高。
毕竟陈恒早已不是不经人事的青涩童子，那些年荒唐度过的岁月，唯有激情，不剩道术。
直到时至今日，想到这些，陈恒忽然思念起萧羽衣诸女。
这些陪伴他走过激情岁月的女子，如今已是各奔天涯，生死不知，灵霜的逝去，蕊儿的改变，以及青凌和凌诗悦的失踪，这些都与他离不开关系！
每每念及于此，陈恒的思绪就变的感慨万千，一路走来，不曾想时光带去了那么多事情，其中有好有坏，若不是忽然念起，他却是不知！
“不管如何，我一定不会再让我心爱的女人受伤！”
攥紧拳头，陈恒在这一刻坚定信念，待此次种子狩猎战结束后，他便要去祝融大陆的神遗森林找到青凌与凌诗悦，哪怕那里万分凶险都不能打消他的念头！
至于于蕊那边，恐怕就要迟一些。
毕竟眼下，于蕊得了西王母传承，既身为元始天尊座下弟子，又有广成子从中牵制！怎么看，陈恒都无法轻易从中把于蕊接到自己身边，说到底，这些都需要他一步一步变强才能实现！
而便在他心思重重的时候，宓儿仿佛感应到了他心绪的变化，从懵懂到伤感，只是一瞬的工夫，她不由再次轻声开口道：
“我不知道在你身上还有哪些故事，但总之，你若想完成自己的目标，便要排除杂念，这对于双修之法亦是如此。”
此话一出，陈恒怔了怔，忽而洒然一笑。
洒脱中，有牵强亦有坚强！或许他现在考虑这些的确不切实际，毕竟目前需要紧张准备的乃是狩猎战，本就十分重要的狩猎战借由从天狼楚天那里得知的消息已然不同。
他不仅要考虑来自于其他大陆势力的威胁，更可怕的是域外天魔！传闻在神遗森林内堕落的王者天魔们，即将就要苏醒过来，哪怕三界众生还不知，但陈恒算是知道了。
不管这算不算天机泄露，总之他是万万放松不得！
刚想到这些，他神情又是郑重起来，张嘴便问道：“宓儿，你与我讲了这么多双修派的区别以及道理，还有没有更通俗的修炼方式？我总觉得你告诉我的那些东西大多晦涩难懂了些！”
这倒是事实，别说陈恒，恐怕就连宓儿都无法完全融会她说的那些！道理谁都懂，实施起来又是不一样的。
或许也是考虑到了陈恒的领悟程度，宓儿思想了一会不禁沉吟道：
“内丹双修派与外丹不同，他们不讲究什么法术，却有一套较为完整的信仰和理论体系，我上面与你所叙述的那些，的确只是双修派的理论，而要想从中领会出真意，还是要出自实践！”
实践出真知，这是亘古不变的道理，被宓儿通过另外一种方式表达了出来，陈恒闻言，不由眉头皱的更深。
实践？双修之法如何实践？
念头几乎是刚想到这，陈恒乍然脸红起来，说了半天双修，不就是行男女之事么！那么实践岂不是要从行房开始？！
这倒是令陈恒尴尬了，若是此时寄身在他体内的是个男子，而并非宓儿，或许他还能大大咧咧的讨论下去。
可偏偏宓儿是个少女！
不对，是个老怪物，不过就算如此，那般漂亮妩媚的老怪物谁又能抗拒呢？至少陈恒不能，昨夜一场春梦已经说明了一切！
因此，陈恒联想到这些陡然变的拘谨扭捏起来，然而殊不知，他的这种忸怩完全是多余的，原因很快被少女公布了出来！
“别不好意思了……其实昨晚我已经拿你作了实践，虽说我懂的多，但不代表我什么都会，昨夜那场春事，是我以身作则为你试验的一番！”宓儿用一股平静到不对劲的语气把这话说了出来。
陈恒听了后，犹如当头一棒！
啥？昨晚那场梦，还真是真的？尽管先前少女已经证实了一次，可那次毕竟是出于教导的状态中，陈恒也没往心里去，直到此时，宓儿再次说出了实情，他却再也不能平静以待了！
开什么玩笑，纵使他并非未经人事的童子身，可这种事情换做谁也无法风轻云淡！偏偏少女不知不觉，好像根本不觉得这有什么大不了，这倒是令陈恒难以自矜起来。
他眉毛有些不安的抖动，总觉得这种事情来的太突然，压根难以接受！而就在他心思古怪的时候，宓儿又道：
“干嘛，还不肯接受事实？昨晚我可没见你抗拒过啊，不是配合的蛮好吗？现在跟我玩矫情？你是男人么！”
此话一出，陈恒的脸已经红成了猴屁股，饶是有一肚子话要说，却始终开不了口，那种感觉就像胸中万马奔腾根本停不下来！
可若是让旁人得知此事，只怕也会像少女一样，含沙射影骂他得了便宜还卖乖！
毕竟像宓儿这种绝色精灵，三界只怕再也找不到一个出来！
陈恒的确是三生有幸，不然也没有这等福气。
而也不知持续了多久，场间尴尬的气氛终究被打破，宓儿又淡淡开口：“别想那么多了，经过我昨夜一番实践，已经在你身上种了种子，若你用心去感受，应该能体会到自己的变化！”
此话一出，也顾不上少女话中的种子歧义，陈恒兀然想起早上睁眼的体内异象，的确，仿佛有某种陌生的属性力量游走周身！
这种力量是他前所未见，也捕捉不到的！唯一可以肯定的是，这本不是他体内的东西，是经过昨夜的荒唐后产生的。
念及于此，陈恒也只能先放下少女逆推了他的怪诞事实，开始用心去体会这股力量！
双修法有言，阴阳调和，循序渐进，方能顿悟！
陈恒如今还没有顿悟，只是通过一番感受下来，他发现体内的那股陌生力量居然在帮助自己巩固修为，并且隐隐提升了自己的境界！他本已是九天玄仙中期巅峰层次。
借由这股不知名的力量竟然有要突破的迹象！说来也是荒唐，若不是有意感受，他还真无法察觉。
这是一大疑点，因为对于修仙者而言，没有什么比修为的有所增长更加引人注意，偏偏陈恒是被少女一番提醒，才感知到自身的变化！这里面的文章可就大了去。
陈恒一时想不通，直到宓儿缓缓道来：
“阴阳房中术，本就是奇妙的修法，正如你行房时根本不会去思想其他事情，所以当你身体发生变化的时候，你也无法具体感知出来。”
此话一出，陈恒了悟，或许，双修之法的养成，正是无形中的提升！
想到这，陈恒不免深入遐想，仅仅通过与少女一次意外的**，他就有所提升，若是多来几次的话，岂不是能白日飞升？！
会这么想的陈恒其实也很单纯，若是双修之法真的如此简单易成，那么三界早就不存正统法门，唯有男女之事行遍天下了！