收藏【第一小说网www.diYishU.Cc】，大奉打更人最新章节无弹窗免费阅读！
“嗯，就叫剑禅呼吸吧，名字什么的无所谓，分两部分，剑之呼吸和禅之呼吸，这两者没有高低之分，剑之呼吸主外，禅之呼吸主内。”
“战斗时剑之呼吸会强化心肺功能，依此令血液汲取大量氧气，可在瞬间令身体能力大幅上升，小幅度提升五感，并能抑制大脑的保护机制，从而调动更多的身体肌肉，爆发出更大力量，持续时间比较短，副作用是精神和体力消耗极大，会损伤肌肉，所以要有一定身体基础。”
“禅之呼吸是冥想时用，坚持长期使用会有平服心境，锻炼精神、达到遇事不乱，提升专注力、意志力、以及对大自然体悟。”
“今晚先熟悉‘禅’呼吸，等下我会引导你，现在集中注意力。”
然后来到服部平次面前一米处坐下，两人闭上眼睛，进行禅之呼吸。
服部平次按照古月惟剑所说，静下来，放空自己，以特殊呼吸方法，进行呼吸......
在房间里，两人盘腿而坐，一个身边放着剑匣，另一个膝盖上放着一把武士刀，以同样特殊的方式呼吸，一人呼吸充满韵味，而另一名呼吸却让人感觉杂乱无章心生不爽。
服部平次很聪明，这时候反而适得其反，因为想得太多，思绪太杂了。
现在服部平次的情况有点危险，随着呼吸越来越乱，越想越杂，额头不断有冷汗留下，呼吸开始困难。
察觉到服部平次的情况，古月惟剑随手抽出木刀。
咚
木刀连着刀鞘敲在他脑袋上，因为是闭着眼感官更明显，就感觉自己脑袋一疼，猛地惊醒。
醒来后不断喘着气，自己刚刚好像被一座山压着，每次呼吸感觉气只出不进，好危险啊，怪不得要古月哥在身边看着。
反复十几次后，服部平次彻底没力气了，脑袋又晕又疼，大部分疼都是被敲出来的，现在感觉熬夜了三天两夜一样。
服部平次心里一直给自己打气，再来一次，再来一次，我可以的。
如果不是有古月惟剑在一边，每次到紧急时候敲醒服部平次，服部平次的精神早就因为承受不了，而受到精神创伤了。
古月惟剑没让他休息，继续让服部平次进行禅之呼吸。
服部平次渐渐地全身心投入进去，因为过度劳累，脑袋反而空空的，没力气想其他东西，这次感觉明显不一样。
古月惟剑的呼吸继续引导着服部平次，服部平次的呼吸也跟着变得平缓悠长......
服部平次感觉自己心越来越宁静，仿佛在大自然中，周围环绕着树木，听着悦耳的鸟叫虫鸣，心神渐渐沉浸进去。
两人就这样打坐至天亮，古月惟剑先行起床，固定生物钟七点起床，将负重服穿戴好，洗漱完毕。
回来的时候，闹钟也将服部平次吵醒，看着服部平次脸上充满惊讶，想起身的时候却差点摔倒，长时间的盘腿而坐腿部发麻了，坐下询问一下服部平次是什么感觉。
“感觉脑袋清晰了一点，没有往日那种昏沉感，总之就是神清气爽！让我想大叫一声！”
“嗯，那就没错了，有不同的地方也是正常，每个人都不一样的，之后每天下课就来找我，另一部分要实战，会很辛苦。”
“我没问题！”
......
古月惟剑打算七天内将服部平次把剑禅呼吸法领入门，有他帮助，问题不大。
之后七天，古月惟剑暂住在服部平次家里，白天修炼剑道，捣鼓东西，放学就拉着服部平次进行切磋，伤了就涂药酒，一直到实在动弹不得。
晚上正好趁着这股疲劳进行禅之呼吸冥想，服部平藏看出古月惟剑对他儿子的栽培，每天都带很好的药酒给服部平次外敷内用，而服部静华每顿都大鱼大肉生怕营养跟不上。
服部平次没喊一声苦，意志力让古月惟剑很满意，甚至一开始服部平次打算请假，然后全力学习剑禅呼吸法。
古月惟剑打断了他不切实际的想法，直说你身体跟不上，强行训练会造成不可逆的伤害。
而且读书也很重要，刚好你也可以趁机休息一下。
这样时间一天一天过去，每天将时间安排很紧凑。
远山和叶第一天开始就好奇跟过来，看看是怎么训练的，看到服部平次每次都一身伤痛累倒在地的时候。
心里一阵阵的绞痛，没说什么，看着服部平次一次又一次地站起来，她能做唯有支持，之后每天都会跟过来，手里拿着药和水，休息的时候立马上去帮忙擦药递水。
也幸亏晚上会进行禅之呼吸冥想，不然身体跟得上，精神疲劳也恢复不了。
......
第七天剑道室
啪啪啪......
剑道室古月惟剑和服部平次照常在训练，木刀挥起的呼啸声和对撞的声响填满整个剑道室。
古月惟剑随手将攻来的竹刀挡开，看着服部平次保持特殊律动的呼吸，微微颔首可以在打斗中保持，基本条件达成，之后就是激发呼吸法。
服部平次终于可以在打斗中保持剑之呼吸，一开始根本保持不了，要么挥剑时忘记保持，要么保持呼吸后但挥剑精准度大幅度下降。
“休息一下，记住这种状态，等下要全力以赴一不小心会就受伤的。”
“好。”
一刀将服部平次的竹刀挑飞，很认真地对他说道，服部平次目露严肃的应答，远山和叶哒哒哒地跑过来，熟练地将药液涂抹在服部平次双臂和身上一些青肿部位。
古月惟剑就这样看着他们，若有所思地点了点头。
“经过我这七天和以往观察，我觉得......”古月惟剑的话吸引了服部平次和远山和叶的目光，表情十分凝重地等待下文“你们很有夫妻相。”猛地对他们竖起大拇指。
“......”
两人的脸同时变得通红，远山和叶头上貌似还有蒸汽......
“没有！”×2
“我怎么会喜欢她（他）呢。”×2
“......”×2
“你看，说话都是异口同声地。”
“我怎么可能喜欢这种，又任性又不可爱的女人。”
“哦，是吗～(=∩ω∩=)”
咚！
服部平次脑袋出现一个肉眼可见的大包，捂住自己脑袋满地打滚，嘴里不停地喊着好疼好疼。
远山和叶保持着打服部平次的姿势，脸上带着温柔的笑容，小小的拳头上出现了青筋......
一番打闹过后，见服部平次神色舒缓不少，感觉也恢复得差不多了。
“好了好了，休息得差不多了，争取今天成功。”
“好！”
“平次加油！”
“刚刚还在闹脾气，一下就没事，算了，不调侃他了，免得影响训练。”古月惟剑强行忍住心里想调侃的冲动。
服部平次开始以特殊律动呼吸，保持呼吸状态然后攻过来，古月惟剑现在也是一改以往的守势，开始主动进攻。
啪啪啪啪......
木刀展开激烈的对碰，服部平次很快就被压制住了，每当快保持不住呼吸节奏，古月惟剑就放缓攻势，看到坚持住后，立马加大攻势保持压制。
服部平次感觉自己身体越来越难受，尤其是保持着特殊的呼吸法，每当快不行的时候，古月哥就会放缓攻势，但就算这样自己也越来越坚持不下去。
服部平次就像一根弹簧，每当要蹦断，古月惟剑就放松一点点，看他坚持住后，立马压回去。
就这样过了十分钟，在古月惟剑反复的压迫之下，服部平次伤痕累累心力交瘁，用竹刀支撑着身体不断喘气，还要保持这呼吸法......
忽然看到古月惟剑那似睁非睁的丹凤眼，一如既往得让人火大，尤其是现在的时候，再想到身后的远山和叶在看着自己......
呼...咚、咚、咚、
随着吸入大量氧气，胸腔起伏，特殊律动的呼吸刺激了心肺，从心脏开始快速强力跳动，达到每分钟两百下，强化心肺功能，汲取大量氧气后血液快速流动全身，同时呼吸的律动也震动着身体肌肉，使其不断涌现出力量。
呼......
随着体温快速升高，服部平次嘴角呼出白色雾气，嘶，眼睛里交织战意宛如同压抑的火山，体内随时准备喷涌的战意与力量，这一场景给人极大的压迫感。
服部平次慢慢感受身体强大的力量，五感获得一定程度强化，还能调动身体的大部分肌肉。
眼睛看东西好像慢了一点，耳边的声音更清楚了，鼻子能闻到自己的汗味，嘴巴感觉一股铁锈味，手里握着的竹刀有不同的感觉。
能明显感觉自己能轻而易举地调动更多的肌肉，以前只能发挥百分三十的肌肉，现在轻轻松松发挥出百分四十的力量。
感受着身体肌肉传来的力量和呼吸法激活的力量结合在一起，身体迫不及待地想把这种力量发泄出去。
呜！！
服部平次猛然冲刺，竹刀对着古月惟剑狠狠地劈了下去，发出巨大的破空声！
“嗯，就叫剑禅呼吸吧，名字什么的无所谓，分两部分，剑之呼吸和禅之呼吸，这两者没有高低之分，剑之呼吸主外，禅之呼吸主内。”
“战斗时剑之呼吸会强化心肺功能，依此令血液汲取大量氧气，可在瞬间令身体能力大幅上升，小幅度提升五感，并能抑制大脑的保护机制，从而调动更多的身体肌肉，爆发出更大力量，持续时间比较短，副作用是精神和体力消耗极大，会损伤肌肉，所以要有一定身体基础。”
“禅之呼吸是冥想时用，坚持长期使用会有平服心境，锻炼精神、达到遇事不乱，提升专注力、意志力、以及对大自然体悟。”
“今晚先熟悉‘禅’呼吸，等下我会引导你，现在集中注意力。”
然后来到服部平次面前一米处坐下，两人闭上眼睛，进行禅之呼吸。
服部平次按照古月惟剑所说，静下来，放空自己，以特殊呼吸方法，进行呼吸......
在房间里，两人盘腿而坐，一个身边放着剑匣，另一个膝盖上放着一把武士刀，以同样特殊的方式呼吸，一人呼吸充满韵味，而另一名呼吸却让人感觉杂乱无章心生不爽。
服部平次很聪明，这时候反而适得其反，因为想得太多，思绪太杂了。
现在服部平次的情况有点危险，随着呼吸越来越乱，越想越杂，额头不断有冷汗留下，呼吸开始困难。
察觉到服部平次的情况，古月惟剑随手抽出木刀。
咚
木刀连着刀鞘敲在他脑袋上，因为是闭着眼感官更明显，就感觉自己脑袋一疼，猛地惊醒。
醒来后不断喘着气，自己刚刚好像被一座山压着，每次呼吸感觉气只出不进，好危险啊，怪不得要古月哥在身边看着。
反复十几次后，服部平次彻底没力气了，脑袋又晕又疼，大部分疼都是被敲出来的，现在感觉熬夜了三天两夜一样。
服部平次心里一直给自己打气，再来一次，再来一次，我可以的。
如果不是有古月惟剑在一边，每次到紧急时候敲醒服部平次，服部平次的精神早就因为承受不了，而受到精神创伤了。
古月惟剑没让他休息，继续让服部平次进行禅之呼吸。
服部平次渐渐地全身心投入进去，因为过度劳累，脑袋反而空空的，没力气想其他东西，这次感觉明显不一样。
古月惟剑的呼吸继续引导着服部平次，服部平次的呼吸也跟着变得平缓悠长......
服部平次感觉自己心越来越宁静，仿佛在大自然中，周围环绕着树木，听着悦耳的鸟叫虫鸣，心神渐渐沉浸进去。
两人就这样打坐至天亮，古月惟剑先行起床，固定生物钟七点起床，将负重服穿戴好，洗漱完毕。
回来的时候，闹钟也将服部平次吵醒，看着服部平次脸上充满惊讶，想起身的时候却差点摔倒，长时间的盘腿而坐腿部发麻了，坐下询问一下服部平次是什么感觉。
“感觉脑袋清晰了一点，没有往日那种昏沉感，总之就是神清气爽！让我想大叫一声！”
“嗯，那就没错了，有不同的地方也是正常，每个人都不一样的，之后每天下课就来找我，另一部分要实战，会很辛苦。”
“我没问题！”
......
古月惟剑打算七天内将服部平次把剑禅呼吸法领入门，有他帮助，问题不大。
之后七天，古月惟剑暂住在服部平次家里，白天修炼剑道，捣鼓东西，放学就拉着服部平次进行切磋，伤了就涂药酒，一直到实在动弹不得。
晚上正好趁着这股疲劳进行禅之呼吸冥想，服部平藏看出古月惟剑对他儿子的栽培，每天都带很好的药酒给服部平次外敷内用，而服部静华每顿都大鱼大肉生怕营养跟不上。
服部平次没喊一声苦，意志力让古月惟剑很满意，甚至一开始服部平次打算请假，然后全力学习剑禅呼吸法。
古月惟剑打断了他不切实际的想法，直说你身体跟不上，强行训练会造成不可逆的伤害。
而且读书也很重要，刚好你也可以趁机休息一下。
这样时间一天一天过去，每天将时间安排很紧凑。
远山和叶第一天开始就好奇跟过来，看看是怎么训练的，看到服部平次每次都一身伤痛累倒在地的时候。
心里一阵阵的绞痛，没说什么，看着服部平次一次又一次地站起来，她能做唯有支持，之后每天都会跟过来，手里拿着药和水，休息的时候立马上去帮忙擦药递水。
也幸亏晚上会进行禅之呼吸冥想，不然身体跟得上，精神疲劳也恢复不了。
......
第七天剑道室
啪啪啪......
剑道室古月惟剑和服部平次照常在训练，木刀挥起的呼啸声和对撞的声响填满整个剑道室。
古月惟剑随手将攻来的竹刀挡开，看着服部平次保持特殊律动的呼吸，微微颔首可以在打斗中保持，基本条件达成，之后就是激发呼吸法。
服部平次终于可以在打斗中保持剑之呼吸，一开始根本保持不了，要么挥剑时忘记保持，要么保持呼吸后但挥剑精准度大幅度下降。
“休息一下，记住这种状态，等下要全力以赴一不小心会就受伤的。”
“好。”
一刀将服部平次的竹刀挑飞，很认真地对他说道，服部平次目露严肃的应答，远山和叶哒哒哒地跑过来，熟练地将药液涂抹在服部平次双臂和身上一些青肿部位。
古月惟剑就这样看着他们，若有所思地点了点头。
“经过我这七天和以往观察，我觉得......”古月惟剑的话吸引了服部平次和远山和叶的目光，表情十分凝重地等待下文“你们很有夫妻相。”猛地对他们竖起大拇指。
“......”
两人的脸同时变得通红，远山和叶头上貌似还有蒸汽......
“没有！”×2
“我怎么会喜欢她（他）呢。”×2
“......”×2
“你看，说话都是异口同声地。”
“我怎么可能喜欢这种，又任性又不可爱的女人。”
“哦，是吗～(=∩ω∩=)”
咚！
服部平次脑袋出现一个肉眼可见的大包，捂住自己脑袋满地打滚，嘴里不停地喊着好疼好疼。
远山和叶保持着打服部平次的姿势，脸上带着温柔的笑容，小小的拳头上出现了青筋......
一番打闹过后，见服部平次神色舒缓不少，感觉也恢复得差不多了。
“好了好了，休息得差不多了，争取今天成功。”
“好！”
“平次加油！”
“刚刚还在闹脾气，一下就没事，算了，不调侃他了，免得影响训练。”古月惟剑强行忍住心里想调侃的冲动。
服部平次开始以特殊律动呼吸，保持呼吸状态然后攻过来，古月惟剑现在也是一改以往的守势，开始主动进攻。
啪啪啪啪......
木刀展开激烈的对碰，服部平次很快就被压制住了，每当快保持不住呼吸节奏，古月惟剑就放缓攻势，看到坚持住后，立马加大攻势保持压制。
服部平次感觉自己身体越来越难受，尤其是保持着特殊的呼吸法，每当快不行的时候，古月哥就会放缓攻势，但就算这样自己也越来越坚持不下去。
服部平次就像一根弹簧，每当要蹦断，古月惟剑就放松一点点，看他坚持住后，立马压回去。
就这样过了十分钟，在古月惟剑反复的压迫之下，服部平次伤痕累累心力交瘁，用竹刀支撑着身体不断喘气，还要保持这呼吸法......
忽然看到古月惟剑那似睁非睁的丹凤眼，一如既往得让人火大，尤其是现在的时候，再想到身后的远山和叶在看着自己......
呼...咚、咚、咚、
随着吸入大量氧气，胸腔起伏，特殊律动的呼吸刺激了心肺，从心脏开始快速强力跳动，达到每分钟两百下，强化心肺功能，汲取大量氧气后血液快速流动全身，同时呼吸的律动也震动着身体肌肉，使其不断涌现出力量。
呼......
随着体温快速升高，服部平次嘴角呼出白色雾气，嘶，眼睛里交织战意宛如同压抑的火山，体内随时准备喷涌的战意与力量，这一场景给人极大的压迫感。
服部平次慢慢感受身体强大的力量，五感获得一定程度强化，还能调动身体的大部分肌肉。
眼睛看东西好像慢了一点，耳边的声音更清楚了，鼻子能闻到自己的汗味，嘴巴感觉一股铁锈味，手里握着的竹刀有不同的感觉。
能明显感觉自己能轻而易举地调动更多的肌肉，以前只能发挥百分三十的肌肉，现在轻轻松松发挥出百分四十的力量。
感受着身体肌肉传来的力量和呼吸法激活的力量结合在一起，身体迫不及待地想把这种力量发泄出去。
呜！！
服部平次猛然冲刺，竹刀对着古月惟剑狠狠地劈了下去，发出巨大的破空声！