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“来，1！”
罗奇教练一声令下，陈义迅速出拳。
啪！
“1！1！3！”
啪！啪！砰！
后手勾拳上挑后陈义迅速后仰开攻击距离，调整身位再次准备进攻。
接着罗奇教练连续亮靶，陈义连续进攻。
一旁的白大拿在看着，不由得发出一声感叹，他既是感叹罗奇教练即便被帕金森病症困扰，也能这么坚持的带拳手训练。
又是感叹陈义这打击力量，在轻量级乃至次中量级中都能算得上是重拳。
即便是带着140Z的训练手套，白大拿也能感受到陈义的拳是一种径直的穿透力。
他不仅有着使用分指手套时大多数选手采用的快速精准打击，同样有着专精拳头的拳击手一般的后摇式重拳，将这二者完美的结合。
白大拿再带着镜头一转，画面又来到弗格森这边。
弗格森正在瑜伽垫上，他正在与雷泽进行对练演习。
两人正在保持距离试图抓靶，可弗格森突然矮身探出一记刺拳。
只不过这刺拳并不是攻击上半身，而是攻击大腿内侧。
他将身子压得非常低，直接将刺拳送进雷泽的大腿内侧。
在打出两记刺拳后，弗格森突然又一个矮身，但手却直接伸向了雷泽的脚腕！
抓住雷泽脚腕的瞬间弗格森双腿直接上扬翻转，竟然一举锁住雷泽的腰部，将雷泽压倒！
“哦吼吼！我真是第一次见到这样的摔倒！”白大拿止不住的惊呼。
将雷泽摔倒后二人又站起身来，这时弗格森指着镜头道：“这只是我的一种摔倒方法，我还有百种，千种。
经过这段时间的备战以后，我将会以一种全新的姿态回归比赛当中。”
“Nice，我相信‘夜魔’，我很期待。”
白大拿也指着镜头说道。
镜头再次回到陈义那边，这对于陈义来说，已经算是一部陈义与白大拿+‘夜魔’+名人堂教练的同框。
在看过两人的训练后，录制完最后的视频后，白大拿又邀请罗奇教练同他们进行了全员合照，这才与弗格森和陈义等人告别。
送走了白大拿后，弗格森就好像完成了什么任务一般，他径直回了训练馆。
陈义走在弗格森身后，刚想说点什么，江峰便先说道：“正如白大拿所说，如果你的这场比赛越约成了的话，就是一场高收益高风险的比赛。”
“是啊，不止是现在的比赛，在我之前的十一场比赛里，我还没有打过柔术紫带以上的选手。”陈义说。
“没错，这个就会满嘴跑火车的商人这一次来，还是带来了一点有用的东西。”
现在时间已经是下午四点，弗格森开始收拾训练馆内的东西。
陈义道：“我觉得没有多大的问题，而且...”
他拿下巴指指弗格森。“不要忘了，今天我说的话可不多，都是这位UFc元老帮我提的约战这名对手。”
“呦呦呦？”
弗格森停下手上的动作。
“你小子这就很坏啊，那你这意思，你要是真的约战成了，我还要负责对你的全方位培训，包你赢？”
“那倒不至于，我亲爱的师兄。”陈义走上前来也帮弗格森收拾。
说起来弗格森也算是格斗圈出了名的怪人，过几天等白大拿的到访视频一经发出，陈义居然被夜魔开口叫师弟这件事怕是要爆炸了。
“你能帮我说话，争取机会，我就已经很感谢你了。”陈义搬起来哑铃片，将训练设施归位。
训练后不管多筋疲力尽，还要再把器械归位，再多用尽自己最后的力气，这也是‘托尼特殊授课中的独门秘籍’。
“我对着他话已经说到这了，那你也就放心。”弗格森拍拍胸脯。
“过几天，我的柔术教练会来这边，到时候不管你约没约成比赛，我相信他都会在柔术上激发一下你这个好像初学者的蠢蛋。”
“你的柔术教练！？”这的确让陈义一惊。
好家伙，这里是什么训练档次！
站立上有弗雷迪·罗奇，柔术上还马上会来‘第十行星’的创始人！
“你这么惊讶做什么？不过是我的进展训练正好到了柔术这一阶段。”
弗格森说到这也丝毫没有了开玩笑的意思。
“我的时间也已经不多了，这半年我还要在训练，到了下半年，我必须要回到八角笼内。”
“所以啊陈义，如果这次比赛能约战成功的话，那就好好把握！”
陈义点点头：“我很清楚在这训练这个机会对我的宝贵之处，谢了弗格森。”
“哎诶诶...”
弗格森立马表示陈义可以打住了。
“我不喜欢在男人嘴里听到肉麻的话。”
“我想听到的是，你赢了比赛后，税前出场费分我一半。”
“哈？你认真的？”
税前出场费再分他一半，那扣来扣去的真就扣没了。
弗格森一摆手。“开玩笑，我在乎你那可怜的一小沓？”
....
收拾完训练馆后，众人便回到了住处。
一般回到住处后，营养师会将每个人的晚餐送到每个人的房间，尤其是陈义和弗格森，一般吃完晚餐，再洗过澡后，稍微休息一会就睡下了。
陈义是和江峰住在一起，他睡得还稍微晚一些，而弗格森往往睡得很早，基本上晚上八点的时候便睡下了。
八点到早上五点，他一般会睡九个小时，来给自己身体足够的休息时间。
可今天表针已经早早地转到了八点，可弗格森却还没有入眠。
如果不是陈义来同自己一起进行备战，有一个年轻人伙同自己一起的话，弗格森还没有这么大的训练干劲。
他现在已经能愈发感觉到，自己的训练状态不如从前了。
格斗运动员的职业生涯是很短暂的，特别像是他这种，职业生涯中以拼身体为主的拳手。
早期训练的高强度和比赛中不断挨到的重拳，其实早已让自己的身体产生破碎。
现在还能保持这种状态，完全就是仗着一股傲气在支撑着。
弗格森深呼吸一口气，就在今天他为陈义说出约战对手的名字时，他突然有了一个想法。
下一场比赛，如果还是不行的话...
而偏偏这个让自己蛮喜欢的亚洲小子能克服柔术上的难关，更上一层楼的时候。
那么...自己或许可以...
“来，1！”
罗奇教练一声令下，陈义迅速出拳。
啪！
“1！1！3！”
啪！啪！砰！
后手勾拳上挑后陈义迅速后仰开攻击距离，调整身位再次准备进攻。
接着罗奇教练连续亮靶，陈义连续进攻。
一旁的白大拿在看着，不由得发出一声感叹，他既是感叹罗奇教练即便被帕金森病症困扰，也能这么坚持的带拳手训练。
又是感叹陈义这打击力量，在轻量级乃至次中量级中都能算得上是重拳。
即便是带着140Z的训练手套，白大拿也能感受到陈义的拳是一种径直的穿透力。
他不仅有着使用分指手套时大多数选手采用的快速精准打击，同样有着专精拳头的拳击手一般的后摇式重拳，将这二者完美的结合。
白大拿再带着镜头一转，画面又来到弗格森这边。
弗格森正在瑜伽垫上，他正在与雷泽进行对练演习。
两人正在保持距离试图抓靶，可弗格森突然矮身探出一记刺拳。
只不过这刺拳并不是攻击上半身，而是攻击大腿内侧。
他将身子压得非常低，直接将刺拳送进雷泽的大腿内侧。
在打出两记刺拳后，弗格森突然又一个矮身，但手却直接伸向了雷泽的脚腕！
抓住雷泽脚腕的瞬间弗格森双腿直接上扬翻转，竟然一举锁住雷泽的腰部，将雷泽压倒！
“哦吼吼！我真是第一次见到这样的摔倒！”白大拿止不住的惊呼。
将雷泽摔倒后二人又站起身来，这时弗格森指着镜头道：“这只是我的一种摔倒方法，我还有百种，千种。
经过这段时间的备战以后，我将会以一种全新的姿态回归比赛当中。”
“Nice，我相信‘夜魔’，我很期待。”
白大拿也指着镜头说道。
镜头再次回到陈义那边，这对于陈义来说，已经算是一部陈义与白大拿+‘夜魔’+名人堂教练的同框。
在看过两人的训练后，录制完最后的视频后，白大拿又邀请罗奇教练同他们进行了全员合照，这才与弗格森和陈义等人告别。
送走了白大拿后，弗格森就好像完成了什么任务一般，他径直回了训练馆。
陈义走在弗格森身后，刚想说点什么，江峰便先说道：“正如白大拿所说，如果你的这场比赛越约成了的话，就是一场高收益高风险的比赛。”
“是啊，不止是现在的比赛，在我之前的十一场比赛里，我还没有打过柔术紫带以上的选手。”陈义说。
“没错，这个就会满嘴跑火车的商人这一次来，还是带来了一点有用的东西。”
现在时间已经是下午四点，弗格森开始收拾训练馆内的东西。
陈义道：“我觉得没有多大的问题，而且...”
他拿下巴指指弗格森。“不要忘了，今天我说的话可不多，都是这位UFc元老帮我提的约战这名对手。”
“呦呦呦？”
弗格森停下手上的动作。
“你小子这就很坏啊，那你这意思，你要是真的约战成了，我还要负责对你的全方位培训，包你赢？”
“那倒不至于，我亲爱的师兄。”陈义走上前来也帮弗格森收拾。
说起来弗格森也算是格斗圈出了名的怪人，过几天等白大拿的到访视频一经发出，陈义居然被夜魔开口叫师弟这件事怕是要爆炸了。
“你能帮我说话，争取机会，我就已经很感谢你了。”陈义搬起来哑铃片，将训练设施归位。
训练后不管多筋疲力尽，还要再把器械归位，再多用尽自己最后的力气，这也是‘托尼特殊授课中的独门秘籍’。
“我对着他话已经说到这了，那你也就放心。”弗格森拍拍胸脯。
“过几天，我的柔术教练会来这边，到时候不管你约没约成比赛，我相信他都会在柔术上激发一下你这个好像初学者的蠢蛋。”
“你的柔术教练！？”这的确让陈义一惊。
好家伙，这里是什么训练档次！
站立上有弗雷迪·罗奇，柔术上还马上会来‘第十行星’的创始人！
“你这么惊讶做什么？不过是我的进展训练正好到了柔术这一阶段。”
弗格森说到这也丝毫没有了开玩笑的意思。
“我的时间也已经不多了，这半年我还要在训练，到了下半年，我必须要回到八角笼内。”
“所以啊陈义，如果这次比赛能约战成功的话，那就好好把握！”
陈义点点头：“我很清楚在这训练这个机会对我的宝贵之处，谢了弗格森。”
“哎诶诶...”
弗格森立马表示陈义可以打住了。
“我不喜欢在男人嘴里听到肉麻的话。”
“我想听到的是，你赢了比赛后，税前出场费分我一半。”
“哈？你认真的？”
税前出场费再分他一半，那扣来扣去的真就扣没了。
弗格森一摆手。“开玩笑，我在乎你那可怜的一小沓？”
....
收拾完训练馆后，众人便回到了住处。
一般回到住处后，营养师会将每个人的晚餐送到每个人的房间，尤其是陈义和弗格森，一般吃完晚餐，再洗过澡后，稍微休息一会就睡下了。
陈义是和江峰住在一起，他睡得还稍微晚一些，而弗格森往往睡得很早，基本上晚上八点的时候便睡下了。
八点到早上五点，他一般会睡九个小时，来给自己身体足够的休息时间。
可今天表针已经早早地转到了八点，可弗格森却还没有入眠。
如果不是陈义来同自己一起进行备战，有一个年轻人伙同自己一起的话，弗格森还没有这么大的训练干劲。
他现在已经能愈发感觉到，自己的训练状态不如从前了。
格斗运动员的职业生涯是很短暂的，特别像是他这种，职业生涯中以拼身体为主的拳手。
早期训练的高强度和比赛中不断挨到的重拳，其实早已让自己的身体产生破碎。
现在还能保持这种状态，完全就是仗着一股傲气在支撑着。
弗格森深呼吸一口气，就在今天他为陈义说出约战对手的名字时，他突然有了一个想法。
下一场比赛，如果还是不行的话...
而偏偏这个让自己蛮喜欢的亚洲小子能克服柔术上的难关，更上一层楼的时候。
那么...自己或许可以...