收藏【第一小说网www.diYishU.Cc】,大奉打更人最新章节无弹窗免费阅读!
“那就决定了,这次你的地面技术指导是我。”
弗格森抱起胳膊,深陷的面颊让他的脸显得十分严肃。
“都可以啊。”陈义倒是很痛快,因为无论是第十行星创始人来,还是现在的这个第十行星代表人弗格森教,他都不感兴趣。
因为陈义真的觉得自己的技能加点没在地面上!
江峰又上了三楼,他刚从住处打印了纸质合同。
“签上吧,和上一场的一样。”
江峰觉得这次的合同倒是没有什么可看的,不然赵莹不会发过来这么快,他手里还拿着手机,是和赵莹打的视频电话。
“这约战速度,简直了!”
刚加入UFc,再比赛现在已经算是一年三场了,陈义马上就要升入高频作战的拳手行列当中。
眼看陈义签好合同后,江峰便给赵莹拍照片发了过去。弄好合同的事情以后,江峰回过头来整理这场比赛的事情。
“看似时间比较紧,实际上完全可以。一个月训练,一个月减重。”
因为陈义已经在这待上一段时间了,所以现在说他就在备战状态完全不为过。
目前陈义的体重是76KG,经过这段时间的练习和饮食,他的体重稍有增长,但陈义之前也有过77KG的记录,现在这个体重对他来说减重并不是难事。
“放心,这次陈义的边角团队十分丰富,备战方面足够了。”弗格森拍拍胸脯。
江峰看看弗格森,他点了下头。
心说这还真的是边角团队丰富...
罗奇教练肯定是不能上场,目前边角团队就剩下江峰自己和弗格森...
不过这也够用了。
就在他们说话的时候,陈义已经又开始了训练,他在罗奇教练的指导下开始打沙袋。
“哦吼,这可不太妙。”
弗格森当然也不能闲着,陈义练多少,他就要练多少。
原本他觉得自己是见到过的人中最热衷于训练的训练狂魔,可现在再看陈义,他愣是觉得稍微和陈义差上那么一点点!
陈义有一个很明显的优点,就是在训练的时候精神能十分完全的投入。
弗格森走到沙袋前,他也立刻操练起来。
转眼间,两人的节奏便都开始变得火热。
陈义现在的关注点似乎已经不在下一场的比赛约战当中,他对于针对性训练已经并无想法,他现在一门心思关注的,就是如何提升自己。
一天的训练很快便过去,两个人的节奏似乎都进行的很快,一转眼间便又到了早上的沙滩跑。
可弗格森渐渐发现,陈义已经能开始追赶自己。
同时得益于在沙滩上跑步,陈义在训练中脚下的移动速度已经能够变得更加灵敏和稳妥。
眼下里最需要关注的一点,就是在柔术上的练习了。
“我想,对于你地面技术上的进展,我们还是要放到地面防反上来。”这也是弗格森与罗奇教练讨论后的结果。
罗奇教练表示:“我们无法训练出一个六边形战士,我们只需要在陈义原有的强悍的站立技术+完整的地面防反技术,能做到这一点,陈义就已经能成为一个很了不起的选手了。”
“我也觉得,我只要能防住对手的摔投技,能有足够施展站立进攻的空间就已经足够了。”
陈义活动活动身子,下一轮的训练又将要开始。
“够了?你觉得你现在能干掉我吗?”弗格森突然起了兴趣。
“不好说。”陈义一如既往的嘿嘿一笑。“我们现在完全可以试一试。”
可没想到弗格森却摆摆手:“算了吧,还是不要影响到我教你的状态,待到你在我这学的技术差不多了,我们两个再来对练一场。”
弗格森脱下外套,也开始做热身活动,他让陈义跟着他来。
“我之前就观察到,你的地面技术防反的主要点便是:爆发力对抗。”
“没错,这也是查理斯的核心教法。”
先前在SFG训练时,陈义选择轻量级之后,原本的体重在轻量级来看是很小的,所以早在两年前他就已经开始了增重计划。
在增重时,查理斯顺便确定了陈义对抗摔法的柔术的技术就是:细节把握+爆发力对抗。
后来备战李晨胜时,和刘博超备战的几个月中陈义进步明显,更是让大家看到了甜头,所以便一直坚持到现在。
“爆发力破解的确是简单粗暴加好用,可是我们不能因为只是借助足够的爆发力,便忽略了对于地面上的细节。”
弗格森和陈义站在垫子上,他已经打算开始给陈义一点点的添加柔术细节。
“例如在应对单腿抱摔的时候,单纯的爆发力对抗已经无用,因为被抓住单腿时我们身体重心已经失去平衡,使不上力气。”
弗格森让陈义抓住自己一条腿,弗格森给陈义演示。
在陈义抓住弗格森腿的同时,弗格森立即右腿撤步,同时被陈义抓住的左腿用力下踩,双手已经拉住陈义头部。
“在这个动作下,我借助后撤下蹬已经保持住重心,我既可以对你肘击,也可以做下一步动作。”
说着弗格森立即舍身坐地,坐地的瞬间他双脚已经勾住陈义腰胯,还没等陈义反应过来弗格森的速度,弗格森的双腿居然直接翻到了陈义肩膀上!
陈义刚想抽出手臂,却发现一抽手情况更加不妙。
弗格森顺势将右小腿塞到了左腿膝盖窝下,已经形成三角扣。
同时弗格森双臂控制陈义双臂,双腿立刻夹紧,三角绞成型。
陈义只能立即拍手示意弗格森松开。
“再比如,对手抱摔冲到你身下时。”
弗格森说着提醒陈义注意学习。
“作为一名站立系拳手,我觉得这完全可以成为你的冷招了。”
“我觉得应对对手的抱摔前冲,达斯绞完全可以成为你的防反武器。”
听到弗格森说达斯绞,陈义当即激动起来。
达斯绞,是柔术手臂三角绞中的一种,与蟒蛇绞相似,区别在于蟒蛇绞是手先从脖子穿进去,达斯是从腋下穿进去的,但最终结果都会变成防御对手前冲,将对手带入绞杀局面。
而在整个UFc格斗历史中出现次数不超过三十次的达斯绞,使用最多者正是弗格森。
这也是弗格森绞技上的一项绝招。
pS:前文中有错误,之前以为缠住对方身体绞杀颈动脉是蟒蛇绞,今天查阅了资料发现蟒蛇绞是手臂绞杀的一种,我之前一直以为手臂三角绞就叫手臂三角绞,也是因为我主练拳,对柔术了解的不深,在这里对先前出产生的误导表示抱歉。
“那就决定了,这次你的地面技术指导是我。”
弗格森抱起胳膊,深陷的面颊让他的脸显得十分严肃。
“都可以啊。”陈义倒是很痛快,因为无论是第十行星创始人来,还是现在的这个第十行星代表人弗格森教,他都不感兴趣。
因为陈义真的觉得自己的技能加点没在地面上!
江峰又上了三楼,他刚从住处打印了纸质合同。
“签上吧,和上一场的一样。”
江峰觉得这次的合同倒是没有什么可看的,不然赵莹不会发过来这么快,他手里还拿着手机,是和赵莹打的视频电话。
“这约战速度,简直了!”
刚加入UFc,再比赛现在已经算是一年三场了,陈义马上就要升入高频作战的拳手行列当中。
眼看陈义签好合同后,江峰便给赵莹拍照片发了过去。弄好合同的事情以后,江峰回过头来整理这场比赛的事情。
“看似时间比较紧,实际上完全可以。一个月训练,一个月减重。”
因为陈义已经在这待上一段时间了,所以现在说他就在备战状态完全不为过。
目前陈义的体重是76KG,经过这段时间的练习和饮食,他的体重稍有增长,但陈义之前也有过77KG的记录,现在这个体重对他来说减重并不是难事。
“放心,这次陈义的边角团队十分丰富,备战方面足够了。”弗格森拍拍胸脯。
江峰看看弗格森,他点了下头。
心说这还真的是边角团队丰富...
罗奇教练肯定是不能上场,目前边角团队就剩下江峰自己和弗格森...
不过这也够用了。
就在他们说话的时候,陈义已经又开始了训练,他在罗奇教练的指导下开始打沙袋。
“哦吼,这可不太妙。”
弗格森当然也不能闲着,陈义练多少,他就要练多少。
原本他觉得自己是见到过的人中最热衷于训练的训练狂魔,可现在再看陈义,他愣是觉得稍微和陈义差上那么一点点!
陈义有一个很明显的优点,就是在训练的时候精神能十分完全的投入。
弗格森走到沙袋前,他也立刻操练起来。
转眼间,两人的节奏便都开始变得火热。
陈义现在的关注点似乎已经不在下一场的比赛约战当中,他对于针对性训练已经并无想法,他现在一门心思关注的,就是如何提升自己。
一天的训练很快便过去,两个人的节奏似乎都进行的很快,一转眼间便又到了早上的沙滩跑。
可弗格森渐渐发现,陈义已经能开始追赶自己。
同时得益于在沙滩上跑步,陈义在训练中脚下的移动速度已经能够变得更加灵敏和稳妥。
眼下里最需要关注的一点,就是在柔术上的练习了。
“我想,对于你地面技术上的进展,我们还是要放到地面防反上来。”这也是弗格森与罗奇教练讨论后的结果。
罗奇教练表示:“我们无法训练出一个六边形战士,我们只需要在陈义原有的强悍的站立技术+完整的地面防反技术,能做到这一点,陈义就已经能成为一个很了不起的选手了。”
“我也觉得,我只要能防住对手的摔投技,能有足够施展站立进攻的空间就已经足够了。”
陈义活动活动身子,下一轮的训练又将要开始。
“够了?你觉得你现在能干掉我吗?”弗格森突然起了兴趣。
“不好说。”陈义一如既往的嘿嘿一笑。“我们现在完全可以试一试。”
可没想到弗格森却摆摆手:“算了吧,还是不要影响到我教你的状态,待到你在我这学的技术差不多了,我们两个再来对练一场。”
弗格森脱下外套,也开始做热身活动,他让陈义跟着他来。
“我之前就观察到,你的地面技术防反的主要点便是:爆发力对抗。”
“没错,这也是查理斯的核心教法。”
先前在SFG训练时,陈义选择轻量级之后,原本的体重在轻量级来看是很小的,所以早在两年前他就已经开始了增重计划。
在增重时,查理斯顺便确定了陈义对抗摔法的柔术的技术就是:细节把握+爆发力对抗。
后来备战李晨胜时,和刘博超备战的几个月中陈义进步明显,更是让大家看到了甜头,所以便一直坚持到现在。
“爆发力破解的确是简单粗暴加好用,可是我们不能因为只是借助足够的爆发力,便忽略了对于地面上的细节。”
弗格森和陈义站在垫子上,他已经打算开始给陈义一点点的添加柔术细节。
“例如在应对单腿抱摔的时候,单纯的爆发力对抗已经无用,因为被抓住单腿时我们身体重心已经失去平衡,使不上力气。”
弗格森让陈义抓住自己一条腿,弗格森给陈义演示。
在陈义抓住弗格森腿的同时,弗格森立即右腿撤步,同时被陈义抓住的左腿用力下踩,双手已经拉住陈义头部。
“在这个动作下,我借助后撤下蹬已经保持住重心,我既可以对你肘击,也可以做下一步动作。”
说着弗格森立即舍身坐地,坐地的瞬间他双脚已经勾住陈义腰胯,还没等陈义反应过来弗格森的速度,弗格森的双腿居然直接翻到了陈义肩膀上!
陈义刚想抽出手臂,却发现一抽手情况更加不妙。
弗格森顺势将右小腿塞到了左腿膝盖窝下,已经形成三角扣。
同时弗格森双臂控制陈义双臂,双腿立刻夹紧,三角绞成型。
陈义只能立即拍手示意弗格森松开。
“再比如,对手抱摔冲到你身下时。”
弗格森说着提醒陈义注意学习。
“作为一名站立系拳手,我觉得这完全可以成为你的冷招了。”
“我觉得应对对手的抱摔前冲,达斯绞完全可以成为你的防反武器。”
听到弗格森说达斯绞,陈义当即激动起来。
达斯绞,是柔术手臂三角绞中的一种,与蟒蛇绞相似,区别在于蟒蛇绞是手先从脖子穿进去,达斯是从腋下穿进去的,但最终结果都会变成防御对手前冲,将对手带入绞杀局面。
而在整个UFc格斗历史中出现次数不超过三十次的达斯绞,使用最多者正是弗格森。
这也是弗格森绞技上的一项绝招。
pS:前文中有错误,之前以为缠住对方身体绞杀颈动脉是蟒蛇绞,今天查阅了资料发现蟒蛇绞是手臂绞杀的一种,我之前一直以为手臂三角绞就叫手臂三角绞,也是因为我主练拳,对柔术了解的不深,在这里对先前出产生的误导表示抱歉。